牙是一种常见的口腔清洁方式，可以去除牙齿表面的牙菌斑和牙石，防止口腔疾病的发生。但是，很多人对洗牙存在误解，认为洗牙会很疼痛，不洗牙也不会对健康产生太大的影响。那么，洗牙到底是否疼痛，不洗牙有没有关系呢？下面我们来一一探讨。#全民爱牙日#

洗牙是否疼痛？

洗牙时可能会感觉到一些轻微的不适合压力，但是一般情况下不会感到疼痛。洗牙时牙医会使用专业的器械和药剂，将牙齿表面的牙菌斑和牙石清除干净，这个过程中可能会感觉到一些冷热感和轻微的震动。但是，这种感觉通常是短暂的，不会持续很长时间。

不洗牙有没有关系？

不洗牙会对口腔健康产生很大的影响。牙菌斑和牙石会在牙齿表面积累，形成牙石牙垢，不仅影响美观，还会滋生细菌，导致口臭、龋齿、牙周炎等口腔疾病的发生。长期不洗牙，还会导致牙齿变黄、变黑，严重的甚至会导致牙齿松动、脱落。

所以说，不洗牙是有关系的，不仅对口腔健康有影响，还会影响整体健康。因此，我们应该养成定期洗牙的好习惯，保护口腔健康。

洗牙是一种简单有效的口腔清洁方式，可以帮助我们保持口腔健康，预防口腔疾病的发生。虽然洗牙时可能会感觉到一些不适，但是一般情况下不会很疼痛。不洗牙会对口腔健康产生很大的影响，因此我们应该养成定期洗牙的好习惯，保护口腔健康。