生活中抽烟喝酒，喝咖啡，不经常清洁牙齿等坏习惯不仅会损害我们的身体健康更会使我们的牙齿看起来越来越黄，导致我们笑不敢漏齿，大大降低了我们的自信心。牙齿发黄这个问题困扰着不少的人群，布满了牙渍，显得极为难看。每一个人都想拥有一口好的牙齿，这样在外面社交更有自信，一笑都是满口的白牙，想想都开心，一口白白的牙齿也会给别人留下好的印象。

有些人是不是在为满口的黄牙而苦恼呢？相信不少人的心中都存在着很大的疑问，明明每天都有刷牙，甚至每天刷三四次，可是牙齿上面的的污垢还是去不掉，甚至还伴随着有细微的口臭，每次与朋友聚会的时候，都不太爱说话，万一有一个没心没肺的朋友当众指出的话，那就显得极为尴尬。那么怎么才能让自己的牙齿变得又白又亮，去除牙黄牙垢呢，其实有很多的纯天然方法都有很有效的效果。

如果你觉得你的牙齿上面有污垢，看起来非常黄的话，不管是在跟别人说话的时候还是笑的时候都会觉得非常的尴尬，那么今天我们就来分享一个纯天然的去除牙黄的小妙招，轻松解决牙黄的烦恼。

首先我们需要准备一个小容器，然后在容器里面加上一勺红糖还有一勺食用盐，红糖里面的烟酸和维生素B2可以美白我们的牙齿，而食用盐具有杀毒杀菌，还能起到美白的作用。紧接着再往容器里面加入一些温水，用勺子搅拌均匀。

红糖和食用盐这两种东西混在一起有非常好的美白牙齿的功效！在每次刷牙的时候，先喝上一口红糖水漱漱口，两三分钟之后再吐出来，然后再进行正常的刷牙，我们可以刷完牙后用红糖水来漱口，最后再用清水漱口，清洁口腔，这个方法虽然复杂用的时间也长，可你只需坚持用一段时间，就会发现牙齿上的污垢还有黄牙全部消失不见哦！

其实美白牙齿的方法真的有很多呢，有类似于红糖，小苏打，柠檬这样的生活小妙招，也有洗牙，冷光，贴片这样的医学美白。如果你的牙齿发黄程度不算很严重的话那就可以先试试一些日常的方法。一口洁白整齐的牙齿真的很重要，能够直观的影响到别人对你的第一印象。“爱笑的女生运气都不会差，牙黄的女生大多都笑不出来”，所以，赶紧让你的牙齿白起来吧！

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