冲牙器火爆的这几年，让很多人意识到牙齿护理的重要性，以及过去手动牙刷的清洁短板。但是却也让很多人都担心冲牙器对牙齿牙龈是否有伤害？毕竟冲牙器的脉冲频率和冲击力是很强的，它的清洁力有多强可能就意味着它的磨损度有多高？这是不少人对冲牙器的认知，那这种认知是否正确呢？冲牙器对牙齿牙龈真的有伤害吗？作为一名从业多年的口腔博主，今天就来跟大家科普一下冲牙器的一些危害误区与禁忌！

冲牙器很多人担心对牙齿牙龈有伤害？实际这两年大量使用者的情况如何呢？

虽然很多商家都强调冲牙器不会伤害牙齿牙龈，而且各家的冲牙器绝对是安全的。但是事实胜于雄辩！我们其实可以从网上看到各家品牌关于伤害牙齿牙龈的讨论和负面评价还是有不少的，如下图：

当然我们不能绝对说任何人用冲牙器都会伤害牙齿牙龈，但是绝对不能忽悠消费者，强调冲牙器绝对不伤害牙齿牙龈，这是不科学不严谨的！

很多冲牙器厂商之所以强调冲牙器不伤害牙齿牙龈，他们首先是基于所有人的牙齿特征基本一致，牙齿健康程度统一的前提下，然后通过第三方实验室检测各种磨损数据，得出自家冲牙器不伤害牙齿牙龈的结论！但是.....但是.....现实生活中，我们每个人的牙齿特征是非常复杂的，而且牙病非常普遍，如下图，国人牙齿数据大家可以自行看看！！普遍的牙齿素质差，牙齿耐受度低！

再这样的牙齿特征与问题前提下，我们很多品牌厂商假设所有用户的牙齿特征统一且标准，按照这种标准生产的冲牙器，当遇到各种人群的牙齿会是什么后果呢？

冲牙器是否会伤害牙齿牙龈？那牙医的观点和态度是什么呢？

其实从我身边多位牙医以及网上各种牙医交流来看，他们普遍的观点如下：“呼吁大家使用冲牙器，但要求警惕根据自己的牙齿特征合理挑选！”，如下图，甚至很多牙医不建议使用冲牙器，因为国人牙齿素质不高，冲牙器网红、劣质产品横行，加上盲目购买的现象多。

冲牙器为什么会存在这些伤害牙齿牙龈的危害呢？

其实上文有讲到过，很多品牌商家把用户使用冲牙器伤牙归结到是用户的牙齿素质不高，存在牙病，以及错误使用上！但就我自己多年来对冲牙器的使用和总结来看，它还有多个原因导致！

第一个毫无疑问当然是国人牙齿素质不高，整体的牙齿耐受度较低所致！

第二个是盲目的购买和使用，因为牙病早中期不疼不痒，很多人误以为自己牙齿健康，所以盲目购买，追求暴力清洁的人很多，这种盲目购买带来的就是伤牙的概率大大提高！

第三个市面上这几年网红劣质品牌越来越多，低价竞争，毫无口腔经验的网红品牌横行，他们更多的靠着颜值设计、KOL广告投放，明星代言吸引小女生冲动购买，但是几乎都是近两年找各种第三方工厂贴牌代加工而已！

第四个还有很多人盲目的贪便宜，买低价产品也是一个主要原因，大多数低价产品品质差，伤牙的负面评价非常高。

所以，我一般建议用户在挑选冲牙器的时候，这5类冲牙器尽量不要买！

第一类：低价低品质的冲牙器，一般品质都很差，负面评价非常多，尤其是吐槽伤牙！

第二类：避免暴力清洁，那种脉冲频率、冲击力非常强的不要选择，千万不要认为只要清洁力强就行，我们买冲牙器一方面当然要考虑清洁力，同时还得考虑舒适度和护牙度！切记！！！

第三类：网红、跨界大牌一定！一定要谨慎选择！！！冲牙器很火，火到很多跨界大牌，做手机的、做家电的、做内衣、厨房与厕所用具的都跑来做冲牙器，从我大量的产品体验来看，能选择专业的牌子尽量不要选择一些网红、跨界大牌，经验缺乏，综合体验并不好。

第四类：脉冲频率、水压跨度非常小的不建议购买，很多人买冲牙器只看脉冲频率等参数的大小，而不是看范围的跨度，要知道冲牙器如果脉冲频率、水压范围非常窄，会导致人群牙齿的兼容性非常低，要知道我们每个人的牙齿牙龈口腔耐受度随时在发生变化，如果不能实时调整力度和频率，伤牙的概率可想而知！

第五类：喷嘴非常重要，因为它跟出水的品质有决定性的关系，哪怕马达、水泵用的再好，喷嘴很差，比如出水集中度差，出水无规则，出水的粗细不达标等等，都会导致清洁力弱或者伤牙率高！

同时大家购买冲牙器，网上一些不好的现象要特别注意！！

比如夸大宣传，很多品牌恨不得把冲牙器吹上天，宣称7天快速美白，快速去除牙结石，快速改善牙周炎等，这些实际上难以做到，冲牙器只是有着更好的清洁力，又不是牙病终结者！！

比如过度颜值化，其实很多网红品牌虽然没有口腔护理经验，但为了寻找差异化，他们的拿手好戏上演，通过将冲牙器颜值化、时尚化，邀请大量网红和明星代言，瞬间吸引了不少小女生的喜爱！但是这种牌子真的好吗？要打个大大的问号？

比如拆封不退，通过各种夸大宣传，以及网红明星带货，然后给小女生洗脑，很多人冲动购买后，发现不适合想要退货，结果是拆封不退哦！！这个套路真的玩得溜！！

冲牙器对牙齿牙龈有伤害吗？其实这种危害副作用的概率是存在的，只是说根据每个人的牙齿特征不同、以及所选购的冲牙器匹配度不同，所带来的伤牙概率有所不同。所以建议大家看完我的文章，能够合理根据自己的牙齿特征合理的去挑选适合的冲牙器，千万不要盲目的认为自己牙齿足够健康而随意购买。