长期使用冲牙器对牙龈有影响吗？不少人对冲牙器都不太了解，但是看到网上各种广告和宣传中吹嘘的各种神器功效，比如能去除牙结石，能美白牙齿，能避免口臭等等诸多好处心动的不已！先不说这些神器功效是否真的存在！冲牙器的工作原理是通过高强度的水流冲洗牙齿，那长期使用冲牙器对牙龈有影响吗？以及会产生什么样的影响呢？作为一名口腔护理老博主，信忠今天来给大家科普一下！

长期使用冲牙器对牙龈有影响吗？不少人会担心过强的水流冲击力刺激牙龈！

其实就我自己多年来对冲牙器的使用，以及大量使用者的观察来看，冲牙器在合理范围内（使用恰当的冲牙器）并不会对牙龈造成很大的影响，正常的冲洗磨损都在安全范围内。但是也要分很多种情况来说，以下几种情况是会增加对牙齿牙龈损伤的隐患。

第一种情况：使用不恰当的冲牙器，比如水流冲击力太强，水压不稳的冲牙器确实有可能会造成牙齿敏感牙龈出血，这种伤牙的现象非常普遍。

第二种情况：本身牙齿素质较低（我们国人牙齿素质偏低，成年人蛀牙率高达88%，牙周炎比例高达90%以上），存在蛀牙、牙周炎问题，以及自身牙齿牙釉质有脱矿迹象，那加上第一种情况，有可能会恶化牙敏感问题，而且过度的冲洗会有比较大的概率造成冲洗牙龈出血。

第三种情况：购买低价劣质产品，这几年很多网红品牌、低价跨界品牌都涌进来做冲牙器，但是大多都没有任何口腔护理经验，缺乏马达、水泵等常年的技术调校与沉淀，这种带来的水流冲击力不均匀、不稳定的情况带来的伤牙现象也非常普遍。

第四种情况：盲目随意的使用，比如暴力清洁，过度拉长时间冲洗牙齿，以及频繁的冲洗等等情况都有可能会刺激牙龈出血。

很多人只是担心冲牙器会伤牙，毕竟很多商家却说冲牙器不会伤牙！坚称自己家产品护龈护牙！

不得不说现实情况是很多商家确实纷纷打出自己护龈护牙的旗号，但是很多用户使用完之后，发现伤牙的概率并不小。那这是什么原因会这样呢？难道是商家虚假宣传吗？其实大多数商家之所以宣传自己护龈护牙，关键还是他们在质量检测环节是通过静态的模拟假牙道具的方式进行检测，要知道你找一个假牙、牙齿健康的人去测试，那肯定是冲牙器不会伤牙啊，但是我们国人牙齿普遍现状是牙齿素质低，健康率不高，而且牙齿特征非常复杂，哪是几个假牙道具实验测试能说了算的！

如下图，我们大多数人的牙齿并不是说有多么健康，大多数人都是存在牙齿疾病的，几乎人人都有不同程度的牙病。

而造成长期使用冲牙器对牙龈损伤的原因，很大程度上跟这两方面的原因有关！

一个是自身的牙齿素质与盲目购买，上文我们已经强调过我们国人牙齿素质不高了，牙病非常普遍。但是很多人却误以为自己牙齿健康，因为牙病的特殊性，早中期不疼不痒，没有任何异常，这让很多人觉得不疼不痒就是牙齿健康！所以盲目的追求暴力参数，追求所谓的快速美白，追求高强度的冲击力等等，还有不少人认为自己牙齿健康，买低价产品，觉得网红颜值高就买买买，这都是导致冲牙器大大增加损伤牙齿牙龈概率的原因。

而另一个损伤牙齿牙龈的原因主要跟市面上的冲牙器产品劣质、品质、性能层次不齐有关，太多的品牌过去都是做手机、做小家电、做厨房用品、卖衣服鞋子等等都跑来做冲牙器，一方面没有核心技术，没有任何口腔护理经验，只能靠着低价、颜值吸引用户，这种产品因为便宜反而吸引了不少人，但是伤牙的现象频频发生，要特别注意！

而且所有的品牌都会告诉你它护龈护牙，绝对不伤牙！其实网上吐槽一大把。为此我也截取了一份主流冲牙器关于清洁力与舒适度的测试数据，供大家参考。

其实在上图众多冲牙器品牌中，目前公认的扉乐和洁碧是最专业的。尤其是扉乐，在不伤牙领域的专业度遥遥领先，有多年口腔护理经验，脉冲频率和压力范围大，还有隐藏儿童、特敏模式。所以人群牙齿兼容性是最好的，多项不伤牙黑科技，超强清洁力且降低冲洗75%伤害。针对脉冲频率、压力、出水设计等百余项技术调校优化，在3-5年内整体指标偏差值不高于0.1%。还对不易察觉的慢性伤牙也做了特殊技术优化，被众多牙医力荐。号称用%的技术和品质体验死磕国际大牌伤牙率而出名。面对行业伤牙暴增的现状，都在拼颜值拼价格，而扉乐其专业、严谨、安全的理念，把冲牙器当医学产品我非常认同。

洁碧是国际老品牌，品质尚可，我用过他们家两款，整体综合体验不错，就是偏贵，另外作为欧美品牌，专为欧美人群牙齿设计，对国内复杂的牙齿特征兼容性差些，有概率性伤牙。

很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客、拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比，不支持试用拆封不退，1年质保，喷嘴一年费用80元左右。

洁碧和扉乐是少见的质保2年，扉乐支持试用，喷嘴洁碧较贵，一年需要元左右，扉乐好像限时赠送5年。

所以大家一定要特别注意冲牙器的选购，尤其是这几个禁忌和注意事项要清楚！

关键一：不要选择低价冲牙器，一般元以下的劣质产品居多，导致的伤牙率会高出很多，而且价格带基本以-元为主！这个价位段的冲牙器会相对好点，只要选择人群牙齿兼容性高、专业的牌子，伤牙率会大大降低！

关键二：品质用料，作为基础品质用料是非常关键的，上文中已经强调过，品质的好坏会决定清洁力和舒适度、以及伤牙的危害程度！

关键三：性能参数：冲牙器的基础脉冲频率次数、水压强弱以及喷嘴的品质、设计、用料与工艺等等都非常关键，这些其实某种意义上商家并不会告诉你，需要自己尝试！

关键四：脉冲频率跨度、压力范围等要足够大，国人牙齿复杂，所以一定要尽可能的挑选脉冲频率跨度够大，而不是单纯的看脉冲频率次数，也不是单纯的说谁家的动力强，清洁力强！更关键的是跨度、范围是否足够宽，这样意味着应对实时变化的口腔环境会更有冗余。

关键五：喷嘴别小瞧，其实非常关键！水流的集中度、规则性、喷射角度、水流粗细、水流的形状等等数十项参数都跟它有关，很多劣质便宜的喷嘴非常差，伤牙率极高。

关键六：人群牙齿的兼容性，上文中强调了我们国人牙齿非常复杂，所以一支冲牙器脉冲频率跨度大、动力范围宽、以及喷嘴的兼容性一定要足够好，包括一些细节，比如标配几支喷嘴、喷嘴有几种类型、喷嘴的设计等等。一般国外品牌在这方面会做的比较差，因为大多都是欧美产品国内卖，并未做针对性的兼容性，这也是为什么很多一千多元的冲牙器反而伤牙的主要原因。

关键七：对马达、水泵的技术调校，这是一项不为人知的功夫，但是却非常重要，别看很多品牌知名度高，但大多出厂的冲牙器是没有经过调校的，水流冲击力粗糙，不稳定，伤牙的概率非常大。而一些专业的牌子在马达、水泵调校上有大量复杂的参数标准。

关键八：个人的一个小建议，一定要

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