徐万是一名口腔师，在工作中看到很多朋友因为对电动牙刷不了解，不知道使用电动牙刷有什么危害，更不懂得规避危害，导致使用电动牙刷后伤牙，对此我也感到十分担忧，那今天我就来和大家探讨下这个问题，顺便也从多方面介绍下电动牙刷这款产品，希望能给到大家帮助。

上图是我近三年测评过的电动牙刷。

一、电动牙刷的三大危害隐患

使用电动牙刷有什么危害？国人的口腔健康状况比较差，全国90%以上的成年人都存在牙龈炎、牙周炎、蛀牙等各种口腔疾病（见下图），而牙病在初中期症状轻微，不疼不痒让人难以察觉，许多人因此盲目乐观，还觉得自己牙齿健康。此时选择了不适合自己使用的产品，会出现下面这三种伤牙危害。

危害1、不正确的选择或使用电动牙刷，会加大摩擦力，过度磨损牙釉质，进而引发牙齿酸痛、牙龈出血等问题。

危害2、国人基本上都存在一些口腔问题，错误地选择或使用，都容易恶化口腔健康状态，加重基础牙病！

危害3、长时间使用不专业的电动牙刷，易产生慢性伤牙的危害，这种伤害十分隐蔽，难以发现，等到发现后往往已经发生了牙龈萎缩、牙齿松动等无法逆转的后果！

二、四类伤牙坑货千万小心

使用电动牙刷有什么危害？关于电动牙刷的危害大家都清楚了吗。如果大家想要远离伤牙危害，保护口腔健康，那下面这四类伤牙坑货，千万小心：

1、跨界品牌

一些知名品牌看中了电动牙刷产业的发展势头，纷纷跨界生产电动牙刷。然而，他们入行才一两年，没有专业技术，仅能满足用户对电动牙刷的显性需求，如高频率、好看、耐用，然后依靠大量的营销，吸引消费者购买。但他们在百项核心调节参数如人群兼容性匹配度、护龈护牙体验、长期衰减度、震频范围、以及偏差值等方面与专业品牌还是有很大差距的，只是人群兼容性，就低了80%！

2、震频超高的电动牙刷

市面上有很多电动牙刷品牌都会扯着超高震频的大旗来宣传，以此来吸引消费者，可电动牙刷可不是震频越高越好，实际情况是震感过强的电动牙刷往往没有足够的护龈护牙技术，使用后伤牙率极高，大家千万别盲目购买这类电动牙刷。

3、网红品牌

网红品牌的电动牙刷，大家可别信，这类网红品牌的生产成本多为几十元，售价却能达到三四百，产品的外观、用料可能还可以，却不具备足够的口腔护理经验，护龈护齿的专业技术也没有，商家靠着网红带货、大量的短视频广告来割韭菜，伤牙率非常高。

4、低价产品

低价的电动牙刷一般会采用空心马达、没经过磨圆处理的刷毛等劣质元件、材料来生产电动牙刷，这类产品的续航防水能力、清洁效果、噪音等各方面都被很多人吐槽，使用感很糟糕，很容易导致伤牙副作用，有的电动牙刷还会充电起火，十分危险。

三、既然电动牙刷伤牙，为什么还要使用

使用电动牙刷有什么危害？既然电动牙刷存在伤牙危害，为什么还要使用电动牙刷？电动牙刷的危害固然有，但只要大家选购产品时不出现错误，危害就不会产生，因此大家完全可以放心使用电动牙刷。当下国人的口腔状态并不乐观，牙齿健康率还不到1%（如下图），因此国人更需要使用清洁能力出色的电动牙刷来呵护口腔健康，也已也很建议国人使用电动牙刷。

电动牙刷的好处如下：

好处1、电动牙刷的清洁能力比较出色，可预防和改善牙病

牙病高发区比如牙根、牙缝、牙龈沟等位置都是手动牙刷的清洁死角，而电动牙刷的清洁力强于手动牙刷几十倍，可以全面清洁牙菌斑，对牙病起到很好的预防和改善作用。

好处2、电动牙刷会有美白功效

长期科学地使用电动牙刷，能有效减少牙结石的生成，逐渐去除附着在牙齿表明的顽固的咖啡渍、茶渍等，从而让牙齿恢复洁白本色，让牙齿更亮白！

好处3、电动牙刷能够清新口气

电动牙刷可以全面清洁口腔中的食物残渣和牙菌斑，从而避免口臭产生，让口气更清新!

好处4、更加省时省力

电动牙刷工作两分钟，胜过手动牙刷十几分钟，现在的上班族和学生的洗漱时间都比较紧张，更适合使用电动牙刷。

好处5、电动牙刷清洁力度稳定，不会过轻过重

电动牙刷的震频均匀稳定，能够精准控制刷牙力度，不像手动牙刷全凭自己的感觉，力度忽大忽小，小了刷不净、力气大了又容易过度清洁，有些特殊的角度还无法发力，导致牙菌斑聚集！

电动牙刷好处确实不少，但电动牙刷品牌真的太多了，几乎所有商家都宣传自己的产品护牙护龈，但是仔细辨认就会发现，其中好多都是伤牙利器。为了能够准确识别出这类产品，我从口腔论坛找来了12款主流产品的清洁力与护牙指数测试数据给大家参考。并且，我还选出了几款优质的产品推荐给大家。

过去评测的大量电动牙刷品牌中，我认为扉乐Filix是“不伤牙”综合表现和专业调校最好的。也是我用最久的主力款，清洁力性能强悍，且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害！这个创举诸多媒体报道。动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！且对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化多个细节！

首创八项“高性能不伤牙”黑科技，及多年百余项马达、震频相关多年技术调校，在3-5年内各项性能指标的偏差值不高于0.1%，几乎从不做广告却因众多牙医力荐火爆。扉乐比起很多品牌拼颜值，拼低价，它把电动牙刷当严谨医学研发备受认可！也因为刷的干净且不伤牙很多明星和名人在使用！

另外飞利浦还可以，整体震感和动力很强，摆幅角度也较大。作为欧美品牌，专为欧美人群牙齿设计，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。

如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客，基础配置参数和功能还算过关，但是品质和性能表现中规中矩跟专业的肯定没法比，1年质保，刷头20元左右一支。

飞利浦和扉乐都是少见的2年质保，而且扉乐提供7天试用，另外刷头飞利浦的较贵一年需要元左右，扉乐最近限时赠送5年。

四、八大选购方法教你避开伤牙危害

使用电动牙刷有什么危害？由于电动牙刷的危害影响深远，因此大家一定要选对电动牙刷，才能避免电动牙刷的危害出现在自己身上，下面是我总结的电动牙刷选购方法，大家可以参照它们去进行选购，大概率可以选到优质产品：

1、更推荐声波式

市面上的电动牙刷有旋转式和声波式两种，旋转式更适合欧美人，动力比较轻足，容易磨损牙龈牙齿。声波式的使用体验就很柔和了，清洁力好，清洁范围也广，推荐大家购买。

2、优先购买支持试用的品牌

其实，电动牙刷最关键的品质工艺和专业技术，是很难通过参数来表现出来的，只有自己试着去体验才能感到明显的差距。所以我们建议大家选择一个可以7天试用的电动牙刷品牌，购买后自己体验一下，再决定是否要继续使用。

3、挑震频范围跨度宽的产品

大家应该尽可能选择震动频率跨度大的电动牙刷，大家不应该只看牙刷的震频次数或动力强度，最重要的其实是电动牙刷的跨度和范围是否足够宽，够宽的电动牙刷才能更加游刃有余地处理变化的口腔环境。

4、摆幅角度最好控制在3-9度内

很少有人会在买电动牙刷时检查摆幅。事实上，摆幅对电动牙刷的清洁力和牙齿保护效果都有重要影响。大家最好选择一种摆动幅度在三到九度之间的款式。

5、选有强大的专业技术的款式

选购前一定要搞明白电动牙刷的好坏区别，优质专业的品牌在马达、动力强度、震频范围/长期衰减度范围等方面的技术调教上都有着很高的要求。而那些一般或者不好的，基本都是近几年才跨界入行的，没有多少口腔护理方面的经验，产品多是贴牌代工，伤牙率比优质专业高了三倍不止！

6、电机质量很重要，最好是磁悬浮马达

磁悬浮马达是电机中的佼佼者，多用于中高端机型上，内部依靠磁场带动器件运转，动力强筋，震频稳定，噪音偏低，整个刷牙体验会好很多。

7、磨圆率达到80%以上才能使用

刷头的质量非常重要，其中比较重要的数据之一就是磨圆率，磨圆率低的电动牙刷很容易划伤牙龈，磨损牙齿，所以你要选择磨圆率比80%高的款式！

8、尽可能选择电动牙刷档位丰富的电动牙刷

口腔牙齿是随时处于变化中，是一个动态的环境，很多时候都需要与不同的档位搭配使用。所以大家最好选择档位丰富的电动牙刷，更方便使用。

使用电动牙刷有什么危害？对于电动牙刷的危害，大家不用过于担心，大家只要记住今天讲的选购时要避开的四类伤牙坑货，掌握专业优质电动牙刷的六大选购方法，就能正确选购产品，从而有效避开其危害，发挥它的好处，让我们的口腔护理多一份保障。