牙结石是沉积在牙面或修复体表面已钙化或正在钙化的菌斑及沉积物，由唾液或龈沟液中的矿物盐沉积而成。根据沉积的部位，以龈缘为界，可分为龈上结石和龈下结石。而且大家都知道，刷牙是刷不掉的。

牙结石有两种：牙龈上结石和牙龈下结石。

牙石在早期是黄白色或浅黄色，随着时间的推移，它会显示出深棕色甚至黑色。刷牙时，你可以观察牙龈附近是否有一层很厚的污渍。如果是这样，那就是牙石。

还有一种人眼看不见的牙石，藏在牙龈下面。但是，如果你发现刷牙和漱口会导致出血，通常咬食物会导致出血，而且不是因为其他确诊的口腔疾病，那么大部分都是牙石。

去除牙结石的方法

1、饭后漱口

每顿饭后，一些食物残留物或多或少会留在嘴里。最好立即漱口和清洁，以清除它们。如果不给细菌食物，也可以降低牙石的发生概率，保持牙齿的身心健康。

2.医院洗牙或者做一些药物治疗

当你有牙结石时，在医院洗牙是非常有用的。洗牙后，牙齿上的一些污垢可以很快清除。如果尿石现象严重，你也可以根据医生的建议服用一些药物来控制你的牙结石。

3、使用适当的清洁牙膏

关于牙膏的选择是非常重要的，我在网上看到了很多类型的牙膏，最后，我选择了这个血橙VC苏打牙膏，相信你用后离不开。

这种牙膏不像普通牙膏那样需要用手挤压。相反，它制定了一个按压头，这也方便得多。它还含有苏打水，可以帮助缓解口腔的异味，让你一整天都有橘子的味道。

它含有大量的维生素成分，能有效溶解牙齿中积聚的牙垢和污渍，进而产生嫩白的牙齿。对于那些长期必须沟通的人来说，他们不知道牙齿里会有多少污垢，而且他们通常很忙。然后，他们逐渐从日常生活的小习惯中调整老板的黄牙。

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