生活中一个方法，不用去洗牙，就能改善嘴巴里的牙结石！

在生活中有些人会在口腔里面生成牙结石，这种东西跟多人都不会陌生，如同钙化物一样，就算我们每天刷两次牙，也会生产牙结石，这东西不论是谁都会有，不要以为自己舌头舔不到就是没有，其实在你的牙龈与牙齿的接触部位，压根附近的黄色物质就是牙结石。其实牙结石并没有它的名字那样可怕，说白了就是我们吃过东西之后，在牙齿上残存的残渣。

时间一场口腔里面的各种菌，就开始附着在牙齿上面，而且时间长了这些菌也会在牙齿上覆盖很厚的一层。那么就有人说，牙齿上的牙结石是用来支撑牙齿的，但是这种说法绝对是错的，牙齿怎么会让这样臭的东西支撑自己呢？时间一长牙结石增多对我们的牙产生不可逆转的伤害。而想要清除牙结石，其实最医院里面洗牙。

但是有人说洗牙会让牙齿松动，并且牙齿会非常敏感，但你想想研究出这种东西就难道就是为了骗钱的吗？现在洗牙的东西都是用的超声波洗牙技术，虽然看着很伤牙，但是洗牙却是牙齿生长有帮助的。然而洗牙的次数一定要注意，不要以为洗牙和刷牙一样，一年一次就够了。

医院里面洗牙花钱贵的话，在家中也是能够自己洗牙的。方法就是在每次刷牙的时候，在杯子中倒入清水，适量的白醋以及食盐。在经这些混合水漱口之后，就拿浸泡过的牙刷给自己刷牙，很轻松就能够将我们牙齿上的牙结石洗掉。不过在刷完牙之后，各=各位可以考虑在牙齿上涂抹上一层柠檬汁，用干净的棉签来回涂抹几遍就可以了。医院中有差不多的效果了。