长期用冲牙器有哪些危害呢？很多人因为看到网上有人传闻牙医并不推荐使用冲牙器，导致不少人对冲牙器产生了种种担忧，其中不乏很多人甚至对冲牙器产生了抗拒。我自己作为一名7年多的冲牙器深度使用者，这些年前前后后我跟我老婆使用了不下10款冲牙器，当然有些是买回来发现不合适就落灰了，那使用了这么多年，长期用冲牙器的危害有哪些呢？今天就深度还原下我们过去这些年的使用经验！

长期用冲牙器真的会存在危害吗？对于很多用户担心的冲牙器损害牙龈的问题，网上的看法分成两派。

一派的观点是多数商家坚称冲牙器不会伤牙，只要合理科学的使用就不会存在任何损害牙龈，伤牙的问题！

一派的观点是以牙医、用户为主，他们大多数人都认为冲牙器会存在一定概率损害牙龈、伤牙的隐患与危害！

那这两派谁的观点是对的呢？其实站在商家的角度整体上来说，大多数的逻辑是我的产品品质合格、而且有第三方的各种检测报告，不存在不安全伤牙的问题！所以从安监的角度来说，商家确实没有什么问题。

但是从用户和牙医的角度来说，这里存在一个产品兼容性和匹配度的问题，很多人的牙齿特征、问题和素质、耐受度都是差异巨大且复杂，并不说产品安全合规就适合的。

而且很多商家的第三方检测报告大多都是在静态的实验室完成，拿几个假牙道具模拟真人牙齿清洁与磨损，这个又能代表多少真实性？实际伤牙情况呢？

长期用冲牙器具体会存在哪些危害呢？

危害一：过度追求水流冲击力，以及品质较差的产品，水流冲击力不均匀不稳定下，高强度的水流冲击会导致过度磨损牙釉质，导致牙齿敏感疼痛。

危害二：缺乏常年的马达、水压调校，加上设计不合理、人群牙齿兼容性差的力度等会过度刺激牙龈，导致牙龈出血、牙龈炎、甚至是牙龈萎缩等问题。

长期用冲牙器导致这些危害的关键原因是什么？

第一就是我们国人普遍牙齿耐受度很低，这是一个基础事实，但很多人却盲目认为自己的牙齿不疼不痒就是健康，导致盲目随意的选择！要知道这几年很多知名大牌都来做冲牙器，其实大多都是贴牌代工，实际体验不佳！

第二盲目追求清洁力过强的冲牙器，很多用户被时代刺激的有“清洁焦虑症”，只考虑如何把牙齿清洁干净，忽略了牙齿是否耐受，长期使用清洁力过强的冲牙器，轻则牙龈出血发炎，重则牙齿缺损患病。

第三使用冲牙器态度敷衍，错误的使用方法，比如过于高频率的冲洗，一天超过3次就算高频，同时过强档位冲洗牙齿，过大力度冲洗牙齿牙龈都是不可取的。尤其是很多人对着同一牙齿部位过度长时间冲洗，非常容易给牙齿牙龈造成负担！

第四购买廉价冲牙器，廉价冲牙器的核心用料成本极低，体验更加不可能好到哪去，例如马达水泵动力不足不均匀、喷嘴劣质伤牙、电池易老化等都是最常见的劣质冲牙器的问题，如果确实预算有限那我建议还是乖乖用手动牙刷，不均匀的冲击力非常容易刺激牙齿牙龈。

还有很多网红冲牙器，绝大多数靠着颜值设计、低价、大量的明星广告轰炸吸引用户，但几乎所有都是没有任何口腔护理经验的，贴牌卖货而已。但所有品牌却都告诉你，它能做到绝对安全不伤牙，无危害坏处！！你相信吗？

尤其是下面这些行业的不良趋势，更是加重了伤牙的危害！

很多人看颜值购买，觉得这个冲牙器外观好看就买了，他们会觉得好坏区别不大，外观好看就行。

很多人贪便宜买低价，很多人觉得冲牙器贵的和便宜的没什么区别，随便买一支便宜的就可以用了，里面不就是一个马达嘛？

很多人觉得牌子大就买了，当然也有部分用户觉得靠谱安全很重要，一些大牌子肯定会更好。

很多人容易被夸大宣传所吸引，什么7天快速美白啦，什么快速去除牙结石啦等等各种噱头，其实背后都是非常强的暴力清洁！

还有的人追求强劲的脉冲频率等，甚至不少人觉得买冲牙器就是要脉冲频率够大，水流冲击力够强才行，不然买它干嘛？？

这些盲目挑选的背后，很多人不知道冲牙器如果挑选不当和使用错误，会导致伤牙的危害副作用。

比如过度磨损牙釉质导致牙齿敏感，疼痛的现象这几年非常多。

比如喷嘴劣质、冲击力过大且水流不均匀等等，过度的刺激牙龈，最常见的就是频繁的牙龈出血、牙龈炎症等。

还有很多人本身就有各种牙齿基础疾病，使用一些不适合或者品质差的冲牙器，非常容易加重牙齿疾病的恶化。

其实众多品牌中，行业公认的扉乐和洁碧的专业度是最高的。尤其是扉乐SII冲牙器在专业度上强的一批！目前全家也都在使用它。作为不伤牙领域的第一品牌，扉乐SII可以用惊艳来形容，因为有多年口腔护理经验，脉冲频率和压力跨度大，且有儿童和特敏模式，人群牙齿兼容性非常高。有八项不伤牙黑科技，高效清洁下降低冲洗75%伤害。他们家之所以专业，源于真的把冲牙器玩透了，长年沉淀下来数百项技术调校参数，从脉冲频率、压力、出水设计等丰富的技术调校，确保3-5年内整体偏差值不高于0.1%。号称用%的技术和品质体验死磕国际大牌伤牙率而闻名，被严选榜评价为品类专业性第一，跟其它拼颜值设计、杀低价的品牌完全不同！有着严谨、医用级的研发标准，从不做广告却很多牙医推荐。

另外洁碧可能很多人不知道，它是全球最早做冲牙器的品牌，整体品质体验很不错，我用过他们家2款，只是价格偏贵，作为欧美品牌，对欧美人群牙齿的兼容性更强，而对国人复杂的牙齿适应度相对差些，有概率伤牙。

很多朋友说有没有低价产品推荐，舒客、博皓可以试试，产品品质还算行，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高。不支持试用，拆封不退，1年质保，喷嘴一年费用80元左右。

洁碧和扉乐都是行业唯一的2年质保，扉乐且支持拆封试用，喷嘴较贵，一年需要-元，扉乐好像有限时赠送5年。

所以大家在挑选冲牙器的过程中，一定要注意避免这些坑！

我结合多位牙医的观点，总结了几个挑选冲牙器的禁忌，大家可以参考！

1、不能单纯选择高清洁力的而忽视护龈护牙能力，必须两者兼顾！尤其国民口腔情况复杂，很多人误以为自己牙齿健康盲目选择暴力清洁的产品，实际上牙病肉眼发现已是晚期。

2、选择有技术实力的品牌，而不是网红跨界贴牌品牌，这类品牌拥有深厚口腔护理经验，并且能够针对脉冲频率衰减度、水流冲击的均匀度和切换灵敏度等百项内核参数的技术调教实力，这样的产品综合体验和人群匹配度会比网红品牌高出80-90%以上！

3、价位选择-元比较靠谱，低价产品在马达、水泵结构用料、电池寿命、喷嘴材质工艺等偷工减料、成本较低，无法保障基本性能。

4、喷嘴要多重指标，喷嘴不仅仅是要

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