做牙齿矫正的小伙伴在复诊的时候，医生会同时检查口腔卫生，反复叮嘱要，并且会安排洗牙或者补牙。保持口腔卫生对于矫正过程中的牙齿及牙周健康有着重要的意义，如果清洁不到位，可能会面临多颗牙蛀牙、牙龈出血等口腔问题。

那么，如何在戴牙套的同时做好口腔清洁？

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我们比较常见的是托槽以及钢丝的形式。

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吃完东西后，首先需要用冲牙器把牙齿上残留的大块儿食物残渣冲洗掉；

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再用正畸的专业牙刷进一步清洁；然后使用牙缝刷和牙线，对牙齿间的缝隙、托槽槽沟下方等不容清洁的地方进行精细清洁；

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最后使用清水漱口就可以了。

正畸期间的口腔清洁是非常重要的，否则牙面堆积软垢过多，细菌斑腐蚀牙齿，会造成牙齿上面有很多白色斑点甚至是黑色的蛀牙。

还有一些患者使用的是隐形矫治器，一层透明的薄膜可以自己取下来，清洁牙齿更方便。

可以使用普通的牙刷，配合牙线以及冲牙器、漱口水。需要注意的是矫治器的清洁，用牙刷蘸取牙膏刷洗，冷水冲洗，有条件的也可以使用超声波清洗机，去除角落里的菌斑。牙齿和矫治器都干净清爽的状态下，佩戴会更舒适哦。

说了这么多，是不是有小伙伴觉得太麻烦？

但我们要记得戴矫治器的初衷，健康和美丽。如果不做好清洁，大量的细菌繁殖，会诱发龋齿以及牙周炎症，就远远达不到我们预期的目标了。所以，每天至少睡前进行一次彻底的清洁，在复诊时可以洗牙及喷砂，发现发现蛀牙要及时补牙，定期涂氟。

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