“空调病”已经是大家都很熟悉的一种症状了，那你听说过“冰箱病”吗？

“冰箱病”指的就是人吃了存放在冰箱中的食物，引起腹泻或是肠胃疾病的不良反应。食用从冰箱取出的食品不当可能引起形形色色的“冰箱病”，主要症状是腹痛、腹泻和发热。腹泻多数为水样，无粘液。

那么如何防治呢？医生建议要做到以下几点：

一、食物合理摆放

食物要生熟分开摆放，避免交叉感染；蔬菜要先摘除腐叶，鱼类要去除鱼鳞和内脏；热的食物要冷却后再放入冰箱。

二、冷食不宜马上吃

从冰箱中取出来的食物，不能立刻就吃，应该在常温下放置一段时间，等食物温度正常在食用。

三、有些食物不宜冷藏

黄瓜、茄子等蔬菜在冰箱中久存，会变黑、变软、变味。香蕉、火龙果、芒果、荔枝、龙眼、木瓜、红毛丹等热带水果也不宜冷藏，否则果肉会变黑和变味。西瓜放入冰箱容易滋生大量细菌，应该裹上保鲜膜后再放入冰箱。

四、冰箱除菌设备要专业

尽管你把食物分开摆放，各项措施也都做的十分完美，但时间长了，冰箱内还是会有很多细菌，因此需要有专门的除菌设备。

五、不要长时间存放食材

就算食材在冰箱里，也不是可以超长时间保存的。肉类生品冷藏时间一般不宜超过2天，瓜果蔬菜不宜超过5天。

当然你还需要一个好的冰箱，海尔BCD-WDPD变频风冷无霜双开门冰箱就是一个不错的选择。

它有L的容积，可以存储大量的食材；在保鲜和除菌方面，采用了AFR精控多路送风模式，精控传感器+多层出风口设计，让冷气更均匀、温度更均衡；DEO净味技术，好比冰箱内的额净化器，3D立体鲜，确保冰箱内的食材新鲜度。

夏天天气炎热，很多朋友为了避暑喜欢吃点儿冰镇的食物和吹空调，这些都是很好的，但一定要注意身体健康，避免“空调病”和“冰箱病”。

()