01为什么会有牙周炎呢？

民以食为天，所以每一位俊男美女在吃饭的过程，食物会通过咀嚼在牙齿中残留一些残渣，那么这些残渣如果不及时通过刷牙和牙线清理掉，那么残渣们就会被口腔中的有害细菌分解变成牙菌斑，而牙菌斑在久而久之的演变过程中就进化（沉积钙化）成了牙结石。而这些牙结石又不能通过日常的刷牙和漱口水彻底清除干净。而牙结石又分为龈上结石和龈下结石，而牙结石也是牙周炎的发生主要原因之一。

02那么如何预防牙周炎呢？

步骤一：刷牙姿势要正确（巴氏刷牙学习下）；刷牙时间要充分（每次刷牙3分钟；刷牙习惯很重要（养成饭后漱口习惯、条件允许还可以饭后半个小时刷牙）。

步骤二：养成使用牙线的习惯（饭后一定用）；养成使用漱口水的习惯（饭后选择用）；学会使用冲牙器代替牙签清洁齿间牙垢。

步骤三：坚持医院洁牙一次（如果你吸烟喝酒的不妨考虑下4个月洁牙一次）。

步骤四：做好自我检测，如果刷牙有牙龈出血咨询下牙医，因为牙龈出血、红肿、口气是伴随早期牙周炎的症状，容易被忽视。

03如何治疗牙周炎呢？

方法一：预防和轻度阶段——洁牙

坚持每半年洁牙一次，可以有效地预防牙周炎。牙医会用洁治器械去除牙龈上的结石和菌斑。

方法二：中度牙周炎——龈下刮治

如果牙周袋较深或牙根被菌斑侵蚀，那还需要进行龈下刮治和牙根平整术，去除牙周袋内牙根表面的牙石和菌斑，再用牙根平整术清除嵌入牙骨质内的结石，刮出被毒素污染的病变骨质。

方法三：重度牙周炎——牙周翻瓣术

如果上述方法都无法控制炎症的蔓延，就要考虑通过把牙龈翻开清洁再复位等手术来治疗了。#牙周炎#