我们都知道，牙齿对于人体来说是非常重要的，如果牙齿出现问题的时候，可能会导致我们出现口臭，也会影响到正常的交际，严重的情况会出现牙痛，是非常折磨人的，在日常生活中可能有的人比较细心，发现牙齿上有一层坚硬的黄色物质，这就是常说的牙结石。

如果人在牙齿上有牙结石的话，时间长了就会让我们出现口腔疾病，比如牙周炎，牙龈出血等，所以说我们一定要去除牙结石，才能够保证牙齿的健康，在日常生活中，即使人们有良好的刷牙习惯，但是也不能够去除牙结石，那么我们可以用什么方法去除呢？我们一起来了解一下。

“牙结石”如何去除？这4个小妙招，或许能帮到你

1、使用专用牙膏

其实在超市里有一些牙膏是可以去除牙结石的，其实这些牙膏只对于那些牙结石情况比较轻的患者来说的，做到早晚刷牙，每次刷牙的时间为3~5分钟，坚持一段时间之后，可能牙结石就会去除。

2、洗牙

随着医学的发展，人们可以采用超声波洗牙，这种方法可以有效的去除牙结石，是一种比较彻底的方法，但是洗牙的次数不能过于频繁，一年洗一次或者半年洗一次就可以了，而且在洗牙结束之后一定要注意保护牙齿，平时做到早晚刷牙，预防牙结石再生。

3、白醋

白醋是我们经常用的调味品之一，有牙结石的人可以用含白醋的方法来去除牙结石，因为白醋中含有醋酸的成分可以溶解牙齿上的牙垢，从而会去除一部分牙结石，使用方法非常简单，每天早晚口中含白醋3-5分钟，然后再刷牙就可以了。

4、草莓搭配发酵粉

我们还可以将草莓捣成糊状，然后加上一小勺发酵粉涂在牙结石的部位，等过了5分钟之后，再用牙刷刷掉就可以了，这是因为草莓中含有苹果酸发酵粉，有清洁的作用，两个搭配在一起可以有效的去除牙结石，其实这种方法还是比较实用的，不妨一试。

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