去除器

专家说这才是去除牙结石的主要方法隔三差

发布时间:2025/6/8 12:28:05   

因为我之前患有轻度牙周炎,后来去治好了牙周炎,牙龈已经有点萎缩了。牙缝变得很大,然后很容易塞牙,食物残渣留的很多,再加上清洁不到位,下牙齿的内次就滋生了很多牙结石。

后来去了口腔科检查,听了医生的建议后,我就开始尝试各种口腔护理方法,在我的不懈努力下,我牙结石才慢慢的被清除掉,下面我就详细跟大家分享一下我用过的有效方法:

一、使用牙粉刷牙

我是当时去检查后,医生建议我用这个“宜柒(qi)牙粉”。说它成分中含有的酶能有效分解牙垢、牙结石,坚持使用可以祛除牙石。而且里面还含有钙成分,能强化牙齿骨骼。

那会儿用了有一个月左右吧,在刷牙的时候就发现有一些细碎的牙石被刷掉了,后面又用了一段时间,大小不一的牙石都开始陆续脱落,我一共是用了将近两盒的牙粉,才把牙结石给彻底清除干净!

后期我又在淘宝回购了几次,平时就和牙膏早晚交替着刷牙,现在过去快一年了,牙齿的状态一直维持的蛮好的。

二、使用巴氏刷牙法

刷牙可别再随便戳两下就完事儿了,我就是因为之前没有重视口腔的卫生清洁,所以嘴里才出现了这些问题。

后来就在网上找到了这个“巴氏刷牙法”,然后每次刷牙的时候就按照上面的步骤和方法进行。图都给你们放在上面了,大家也可以参考这个方法来调整自己的刷牙方式。

三、使用漱口水

像我们平时吃过东西以后,就会很多食物残渣会残存在口腔里,及时的漱口可以避免它们在嘴巴里发酵产生异味,也能防止时间长了,沉淀形成牙渍、牙垢。

我用的比较多的是这个舒客漱口水,因为它蛮温和的,一点也不会辣嘴巴。而且漱完口之后嘴里淡淡的薄荷味可以持续蛮久的!直接省了一笔口气清新剂的钱。

以上方法都是我结合医生的建议后亲身试验总结出来的,有需要的朋友可以试试看,希望大家都能早日解决牙结石问题!



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