洗牙是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。虽然洗牙已经很常见，仍有不少人提起洗牙就“心慌慌”。下面，就一起来看看洗牙到底是怎么一回事吧。

“有牙就能洗。”昆明同仁口腔的姜医生说，对于洗牙，不仅成人可以洗，儿童也可以洗，只是方法不同。“对于儿童，不存在结石问题，主要是色素沉积，可以做乳牙抛光。”姜医生说，不建议儿童洗牙，刷牙更重要。

对于成年人，姜医生建议每年洗一次牙，如果经常抽烟喝茶的人每年应当洗2到3次。“牙菌斑聚集钙化后会形成牙结石，长时间不清除可能引起牙龈炎、牙周炎，出现牙龈出血、口臭等问题。”姜医生说，如果牙菌斑聚集钙化会对牙龈产生刺激导致牙齿脱落。

然而，不少人在洗过一次牙后会有出血、牙齿敏感、牙缝变大的问题，这让他们对洗牙很抗拒。“其实有这些问题才更应该经常洗牙。”姜医生解释，牙缝变大是因为结石掉了，之后会慢慢合起来，牙齿敏感也会在几天后消失。

“除了心脏搭桥者和血液病患者，其他人都可以洗牙。”姜医生提醒大家，虽然洗牙的技术性不高，但由于会出现出血的情况，消毒与感染控制还是非常重要的。“医院洗牙。”姜医生说。

都市时报全媒体记者：方菁菁

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