作为一名口腔护理师，刘博每天都会有那么几位朋友会咨询电动牙刷相关的问题，最近挺多人问我，“牙龈炎可以用电动牙刷吗？”毕竟电动牙刷如此高频率的震动强度，是否会对牙龈等牙周组织有一定的伤害呢？这种担忧其实能够理解，对于这个问题我也查阅了很多资料，反复跟多位牙医沟通交流后，也测评了多款电动牙刷（下图是其中一部分），今天来跟大家做一下知识分享，帮大家解答这一疑问！

一、牙龈炎能用电动牙刷吗？牙医怎么说

牙龈炎能用电动牙刷吗？先为大家科普一下什么是牙龈炎：

牙龈炎是一种最常见的牙龈疾病，是由牙齿表面牙菌斑弓

起的龈软组织非特异性炎症，牙龈炎患病率高，涉及人群广,尤其在儿童和青少年好发。几乎每个人在其一生中都有可能发生。刷牙或咬硬物时牙龈出血是常见的临床症状。

牙医观点1：对于中度和轻度牙龈炎人群来说，非常适用

在牙医看来，大部分牙龈炎人群是可以使用电动牙刷的，尤其是轻度中度的用户，只是要科学、合理的去挑选适合自己的产品。国人对牙齿的护理一向不够重视，护牙意识薄弱，日常清洁工具的不足等都直接影响日常牙齿清洁护理。而电动牙刷的清洁力和效率远高于手动牙刷，能够对牙齿缝隙顽固的牙菌斑和牙结石进行有效的清洁清除，让口腔换件更卫生，起到改善和预防牙龈炎的作用！

牙医观点2：重度牙龈炎需看医生

但是有严重的牙龈炎人群建议及时就医，不建议使用电动牙刷（如下图）。一般有严重牙龈炎的用户主要呈现为以下几个特征，比如有严重的牙龈肿胀、频繁的出血，存牙齿敏感等问题，当然大家也不需要过度担心，90%以上的牙龈炎用户都处于轻中度的程度，大多都是可以使用电动牙刷的。如果不确定自身牙龈炎的轻重程度，那么可以去咨询牙医确定。

二、牙龈炎人群必须警惕的三大危害

牙龈炎能用电动牙刷吗？大部分中轻度人群是可以用的，但现在电动牙刷行业里鱼龙混杂，很多人在挑选电动牙刷的时候更多的是

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