对于做牙齿矫正的朋友来说

戴牙套期间的烦恼

除了刚开始不适应

最困扰的可能就是口腔清洁问题了

佩戴矫正器会给清洁口腔增加难度

矫正期间更要注意维护口腔健康

避免在矫正期间患上牙周炎影响效果

那么牙齿矫正期间

到底该怎么做好清洁呢

一、牙刷的选择

如果是摘戴方便的隐形牙套，刷牙时摘下牙套，使用普通牙刷刷牙即可；

如果是传统托槽矫治器，应使用正畸专用牙刷，它在刷牙时能够避开托槽，进而有效地清洁矫治器上积存的食物残渣。

U型牙刷/R型牙刷

这两者是专为钢丝矫正设计的全口刷，配合使用可以较为全面地清洁牙面及托槽死角，适用于任何时期的正畸。

T型牙刷/P型牙刷

这两者属于局部刷，用于清理牙套和牙齿间的残留物，以及后牙藏着的食物残渣、软垢。

T型牙刷较为轻柔，适用于钢丝刚加力、牙齿比较敏感的时候。

牙缝刷

牙缝刷可以通过插入托槽中，前后移动来清洁每个牙齿的牙垢。

二、刷牙姿势

如下图所示，↑↓←→就是刷牙的方向。

早晚、餐后认真刷牙，使刷毛与牙面呈45度顺着牙间隙及牙面来回刷，并尽可能将牙刷的刷毛伸进托槽与弓丝之间的部位。

三、隐形牙套的清洁

相比钢丝矫正，隐形牙套清洁起来比较简单。

将牙套取下，用软毛牙刷沾水进行清洁，再用清水进行冲洗即可。

tips

每次刷牙都要用正确的方法摘戴牙套，且牙套和咬胶不可用过热的水浸泡、冲刷，避免引起材料变形。

四、辅助工具牙线

牙线可以有效清洁牙齿邻面的菌斑，减小邻面龋坏的概率。特别对于平的或凸的牙面，清洁效果好。

漱口水

漱口水除了能够去除口腔内的食物残渣以及部分软垢外，对保持口腔清洁、预防口腔疾病都有非常大的益处。

五、定期洁牙

牙齿矫正期间，由于佩戴固定矫治器，极大程度地增加了菌斑附着面积，增加了清除菌斑的难度。

而洁牙能进行深层次的清洁，无论是牙面或是缝隙都能清洁得比较干净。

温馨提示TIPS

在牙齿矫正期，除了保持口腔的清洁以外，还应定期来院进行复查。

如果出现牙箍松动、掉落等情况，可以进行及时调整，促进牙齿矫正的进度和效果。

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