牙齿是我们身上最容易被忽视的一个器官，也是人体上最坚硬的一个部位。

但是，在实际生活中，我们经常会遇上牙齿上的牙渍刷不干净的问题，甚至还会发臭，严重影响我们的形象。

今天小编就来告诉大家日常清洁牙齿的4个小妙招，迅速去除牙缝中又腥又臭的“脏石头”，不用洗牙也能对付！

1、刷牙

早晚刷牙还有饭后漱口是防治牙石形成的重要措施。使用保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法－竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣和牙面菌斑还有牙垢污物防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈促进血液循环并且增强牙周组织的抗病能力的作用。

2、电动牙刷的使用

现在很多人都喜欢电动牙刷。它们不仅很受欢迎，而且电动牙刷仍然起着去除牙垢的作用，因为使用电动牙刷时它们会振动，从而有助于牙膏的转化。它是一种优质的泡沫，也可以刷普通牙刷所不能刷的地方，可以清除牙齿内部的污垢和牙结石，有利于保护口腔。

3、多食用香菇

研究显示香菇具有抗菌作用，能在一定程度上抑制口腔内细菌的增长，不过食用过后还是要仔细清洁牙齿。

4、选用正确的清洁牙膏

关于牙膏的选择是很重要的，我在网上看了很多类型的牙膏，最后选择了这款血橙VC小苏打牙膏，相信你用完之后就离不开了。

这款牙膏不像普通牙膏那样需要手挤，而是设计了按压头，这样也方便了不少。它里面还蕴含了小苏打，可以帮助减轻口腔异味，让你的嘴里一整天都有一股橙子的味道。

里面含有的大量维生素成分，可以有效地分解牙齿中积压的牙渍牙垢，从而拥有一口白净的牙齿。常年需要应酬的伙伴，牙齿里面不知道会有着多少污渍，平常又非常地繁忙，那么从日常生活小习惯里慢慢调整满口的老黄牙。

主要成分为血橙提取物，能有效解决牙齿色斑，老少皆宜。坚持使用，让你的牙齿重新变白，不再让你靠贵而冷的冷热洗牙，或者贵而敏而痛的激光等来解决口腔污垢的问题。一瓶牙膏可以轻松帮你解决问题，保护牙齿。

如果你正在为了满口的黄牙烦恼，又或者想要拥有一口白净又健康的好牙，那么真的可以来入手一份试试，点击下方链接就可以迎接拯救你牙齿的“天使”。