牙齿在人体当中承担着特别重要的角色，牙齿的坚固是一个爱美者保持正常进食的必然要素，然而很多人却由于没有做好牙齿的保护工作或者长期食用一些有色素的食品，导致牙齿出现发黑发黄的现象。牙齿抛光可以有效改善这一现状，牙齿抛光就是使用超声波将牙渍去掉的同时，还可以清洁口腔内的一些细菌的一种清洁牙齿的方式。

牙齿抛光就是牙齿在龈上洁治后，使用磨光器如橡皮轮(杯)，将其置于手机弯机头上，蘸抛光糊剂或牙膏等抛光剂放在牙面上，略加压力，低速旋转摩擦，抛光牙面。

由于洗牙是用带金属尖头的超声洁治器将牙齿上固着的牙石、烟渍、茶渍、食物色素等震掉，所以在牙面上可形成肉眼看不到的微细的划痕。对于无烟、茶嗜好，无食物色素沉积，口腔卫生保健较好的患者，洗牙后即使不用抛光或喷砂，在口腔食物自洁和刷牙的作用下，这种划痕也会渐渐磨平消失，不会出现牙齿脏得很快的情况。但烟、茶嗜好者和容易食物色素沉积者的情况却不同，他们洗牙后形成的细小划痕和无法清除的细微渍点，会很快挂上烟渍、茶渍或食物色素，而且容易出现软垢堆积，导致牙石快速形成。

由上可知，烟、茶嗜好者和牙齿上易沉积食物色素者，洗牙后比较好选择抛光。这样，不仅可以延长牙齿变脏的时间，也可以减少软垢堆积的机会，阻碍了牙石的形成，从而预防牙周病的发生或减少牙周病复发的机会。

简单说就是洗牙是对牙结石、牙菌斑的祛除有一定的好处，可以不用抛光。如果是烟、茶嗜好者洗牙后一定要抛光牙面，否则牙结石、色素等会更快沉积在牙齿上。

温馨提示：牙齿抛光美白能有效地去除烟斑、茶渍、咖啡及其他饮品造成的色素沉着和牙齿软垢，是一种比较实用的牙齿美白方式。但它也是有一定危害的比如牙髓损伤，抛光器旋转过快、摩擦剂过少都可引起患者不适或疼痛感；牙龈损伤，抛光器高速运转，或使用时间过长，会造成牙龈损伤。所以建议那些爱烟人士和喜欢食用色素深食物者平时都要做好口腔护理。