很多朋友觉得自己的牙齿每天都在刷，但是总是感觉刷不干净，所以很多人都会去选择洗牙，来保证自己的牙齿健康整洁。

其实对于洗牙来说，不管是从干净还是健康的角度来说，都是很好的选择，正常情况下每年一次洗牙是能够很好的预防牙齿疾病。

并且在洗牙过程中对于每一颗牙齿都能够起到很好的检查，如果牙齿有问题的出现可以很好的知道，并且及时进行解决。

洗牙是通过洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。牙菌斑和牙结石是牙周病最主要的局部刺激因素，洁治术是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法。

我们牙齿本身表面就不像大理石一样光滑平整，所以很容易导致食物色素的堆积，我们日常的刷牙是无法完全清理掉牙齿的色素，所以洗牙就能很好的去掉牙齿上的色素，这也是很多朋友觉得洗牙以后牙齿变白的原因。

对于洗牙来说，一定医院进行操作，避免造成对牙齿造成的伤害，破坏牙本质，所以一定要选择专业的医生进行操作，在保证牙齿干净的同时还能保证牙齿的健康。