午报健康特约口腔专家：曹文杰赵强

这是一个真实发生的故事，即使这之后我对这位叔叔进行了大篇幅的口腔宣教，仍旧没有能够改变老人家旧有的思想。这种情况在我们口腔科日常的工作中还是比较常见的，很多患者都对牙周治疗存在一些错解。

根据《第四次全国口腔健康流行病学调查报告》显示，全国35~44年龄组牙周病患病率为90.9%，在牙周检查中，其中96.7%的人检测出有牙石，而在牙周袋的检查中，52.7%的人有牙周袋。如此严峻的情况，你还不赶紧关爱你的口腔健康吗？不要再道听途说了，让我们来听听医生怎么说吧。

牙周病是指发生在牙支持组织（牙周组织）的疾病，包括仅累及牙龈组织的牙龈病和波及深层牙周组织（牙周膜、牙槽骨、牙骨质）的牙周炎两大类。牙周疾病是常见的口腔疾病，是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一，也是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病。牙周病的早期症状不易引起重视，造成牙周组织长期慢性感染，炎症反复发作，不仅损害口腔咀嚼系统的功能，还会严重影响健康。好比大树失去了泥土，大树会慢慢倒掉，牙齿失去了骨头的支持，牙齿就会脱落。

首先，定期进行洗牙是非常必要的。人们每天进食，会有许多食物残渣附着在牙齿表面，即使每天很认真刷牙，也会存在死角，残存下的食物残渣逐渐形成菌斑、牙石等，进而引起牙龈炎甚至牙周炎，出现牙龈红肿、牙龈出血、牙龈退缩、牙齿松动甚至自行脱落。因此，只有定期洗牙，对牙齿周围的菌斑及牙石等有害物质进行彻底清理，去除根源，才能够杜绝牙龈炎和牙周炎的发生及发展。

其次，其他科室口腔治疗通常也需要洗牙。如修复科“镶牙”、正畸科“整牙”、种植科“种牙”等等大部分口腔疾病治疗前需进行的必要基础治疗。

现有许多人都是谈“洗牙”色变，觉得洗牙不仅能损害牙釉质，使牙齿敏感，还能使牙缝变大、牙齿变松，更有甚者觉得洗牙可以传播传染病。这真是天大的误会，下面为大家一一解除这些毫无根据的误解。

1：牙龈出血是“上火”

牙龈出血都是表明牙龈有炎症，是牙周疾病最早期的信号。需要去正规医疗机构行牙周检查和相应治疗。

2：洗牙损害牙釉质

目前多采用超声洁牙，它的基本原理是超声波的震动及流水的冲击。有人曾用超声洁牙机去除鹌鹑蛋表面的色素，结果未对鹌鹑蛋形成任何损害，而牙釉质作为人体最坚硬的硬组织，它又怎能轻易被超声震动所伤呢？

3：洗牙造成牙齿敏感

牙石有时会像铜墙铁壁般包裹已经暴露的牙根，牙石被洗掉后，牙齿根面暴露出来，自然会对外界刺激比较敏感，这种敏感是可逆的，一般1~3天后自行缓解，也可以使用抗敏牙膏促进缓解。我们不能由此而因噎废食，怕牙齿敏感就不去洗牙，毕竟导致牙龈退缩、牙根暴露的本质原因还是这些牙石，不及时去除，牙根暴露会越来越多，造成恶性循环。

4：洗牙以后牙缝变大

如果觉得洗牙后牙缝变大了，那是因为本来牙缝就存在了，只是洗牙前牙缝被牙石“堵”死了，所以感觉不到它的存在，去除牙石后牙缝自然就暴露了。

了解了这些之后你对“洗牙”有正确的认识了吗？千里之堤溃于蚁穴，执牙之手，与牙偕老。对你的牙齿好一点吧！