或许你并不知道，就算是你从小到大，从早到晚一直都刷牙，肯定也会有牙结石，因为眼睛是这种情况是无法避免。

简单来说牙结石就是黄色、棕色甚至黑色的、存在于牙齿的颈部与表面（比如下前牙的舌侧表面）等地方、并且会时不时散发出恶臭还刺激牙龈的坏东西。

如果你从来没有洗过牙，可以拿镜子照一照，90%能够看到属于你自己的小石块。

01牙结石的危害有多大？提醒：嘴巴出现这4种变化时，该去洗牙了

导致蛀牙

如果你出现的是牙龈结石存在会为牙菌斑提供更大的区域，让更多牙菌斑会附着在牙齿表面，导致蛀牙。

引发牙龈炎

牙结石会持续存在，最终的结果就是导致人体牙因不断的被压迫，出现了牙龈发炎红肿，甚至出血。

牙龈萎缩

牙结石长时间存在会导致人体牙龈萎缩，牙根外露，随着年龄不断的增加，就会出现牙齿松动，最终的结果就是牙齿提前脱落。

形成口臭

牙结石会导致蛀牙，牙周疾病，而这些疾病会产生大量细菌，细菌经过发酵后会形成难闻的气味，也就形成口臭。

02提醒：嘴巴出现这4种变化时，该去洗洗牙了

牙垢堆积时

把你的嘴巴张开，看看你的牙缝当中是否有一些东西塞住，牙齿表面有没有黄色的牙垢？牙结石和牙菌斑都比较的顽固，所以想要通过普通的方式，根本就没有办法去除，只能及时的洗牙清除。

患有龋齿

你可以观察一下你的牙齿有没有出现牙结石，龋齿以及黑点和色斑色素沉着，用舌头尖舔一舔每颗牙齿，若牙齿出现缺失、松动或酸痛需洗牙。

反复出现口腔溃疡

如果你出现反复的口腔溃疡，或者是嘴巴当中有牙龈莫名其妙的肿胀，这个时候就需要及时洗牙，因为这种情况可以有效的避免牙龈出血的。

患有牙龈炎时

正常情况下人体牙龈是粉红色，同时没有红肿，如果你出现了牙龈炎，结果就是出现了牙齿红肿疼痛，甚至是牙龈萎缩以及牙齿松动等，此类情况也需要洗牙。

03洗牙后牙缝增大是正常的

很多人之所以会排斥洗牙，主要是因为洗牙结束之后感觉牙缝变大了，但是这种情况只会出现在牙结石比较多的人身上。

主要是把原来堆积在牙齿，或者是牙齿缝隙当中的牙结石给清理掉，实际上这个地方本身就有牙缝，并不是洗牙洗出来的。

人的牙齿天然就有牙缝，只是因为牙结石或者是牙龈的炎症，导致这个缝隙被撑大，在没有夕阳的时候看起来比较得紧实。一旦洗牙之后，这些东西就会被清理掉，同时养阴肿胀的情况也会逐渐消退，牙缝看起来就会特别明显，这是正常的。

常言道：”牙不好，疾病满身跑”。不管是年轻人还是老年人，都要积极的保护牙齿健康，建议间隔半年或者是一年洗一次牙，这样也会让你倍有面儿。

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