洗牙，这个词相信大家早就不陌生了，但是对于洗牙你了解多少呢？

洗牙是口腔护理的基础，是口腔护理性价比最高的一个项目！

但是身边的人洗完后总说：洗了牙后，感觉牙齿漏风，缝隙变大、变宽等问题。这些都是洗牙惹的祸吗？

洗牙，学名叫龈上洁治术，是一种非常重要的预防、检查以及治疗初期口腔疾病的手段。

生活中，大家在使用完牙齿后，仅靠简单的刷牙并不能有效的清洁牙齿，牙缝和靠近牙龈沟的位置的食物残渣，不容易被清洁，久而久之，会形成牙结石、牙周炎等问题。

而一旦形成牙结石，则只能由专业医生用专门器械去除，这就是洗牙。

洗牙，其实很简单：

目前，临床上最常用的是超声波洗牙法，通过高频振荡把牙齿表面的牙结石、牙渍击碎，再通过洁治机产生的水雾把碎石、牙菌斑冲刷下来，将平常刷牙难以清洁到的死角进行全面清洗。

预防龋齿

牙菌斑和其它沉淀物依附在牙齿表面，不注意清洁容易形成龋齿，定期洁牙及时清理，能起到预防龋齿的作用。

预防牙周病

长时间留在牙齿表面的残留物，会形成牙结石，影响牙龈健康，最终导致牙周炎，通过洁牙可及时去除。

及时发现口腔问题

洁牙的同时，就好比体检，可以对口腔进行全面检查，及时发现问题，早发现早治疗，更经济且效果更好。

为口腔其它治疗打好基础

牙龈健康与口腔几乎所有治疗（包括补牙、镶牙、种植、矫正等）相关，通过洁牙及时发现问题，调整牙龈至相对最佳状态，能使治疗更顺利开展，效果更好，更持久。

及时控制局部炎症

口腔位处消化道起始端，其致病菌与全身疾病息息相关（已知相关的疾病有高血压、心脏病、血液病、胃病、早产等，为糖尿病第六并发症。）。所以，通过洁牙定期维护口腔健康，有益全身健康。

事实上，牙齿表面的牙釉质硬度很高，是骨头的3—4倍，超声波洗牙是不会损伤牙齿的。

而那些在洗牙时有酸酸的感觉的人，是因为在洗牙时，牙龈处及牙龈下是着重洁治的位置，再加上洁牙机的超声振动，就会让人产生一种酸酸的感觉。

还有一些年龄较大的，洗牙后感觉牙齿发酸、冷热敏感。这种情况并不是因为牙齿洗坏了，而是因为原本口腔状况不良（牙结石过多或者牙龈萎缩）导致的。

医生建议，通常口腔卫生较好的人，推荐每年可以一到两次，有些人日常刷牙不规范、清洁不够，结石生长速度快的三个月可以洗一次。

另外，对于那些准备矫正牙齿的朋友来说，在矫正之前应该做好牙周的检查，根据医嘱决定是否需要洗牙。

最后，洗牙不是可以改变你的生活，而是可以防止你美好的生活被改变。