治疗我在网上查找了很多过来人的建议，反复的尝试总结后，牙齿上的顽固结石终于没有了！牙齿状况也变得非常稳固健康又白亮。我身边有很多相同经历的朋友，都在追问我是如何改善牙黄，牙结石的问题。为了不让更多人深陷牙结石的烦恼，接下来我就将治疗方法统一分享给大家！有同样问题的朋友就请接着往下看！

第一步：牙粉的使用

去牙结石的重中之重就是选择一款合适的去牙结石产品，我过去采取的方式经常是洗牙，结果牙齿变得松动敏感，牙结石的问题也并没有解决！后来在朋友的建议下，我用了一款名为“宜柒牙粉”的产品，牙粉比普通的牙膏清洁力度能强一些。而且使用感受还不错，牙粉粉质细腻，入口不干不涩，没有颗粒感。刷牙的时候泡沫也挺多的，刷完后嘴里都是淡淡的薄荷味，牙齿的表面污渍清洗的也比较到位。对于改善口气有很大的帮助。

这款产品，我通常是一天用两次，每次刷牙都在3分钟左右。按照这样的使用频率，在坚持用了半个月后，口臭的情况基本没有了。牙齿上的表面黄渍也被刷下去了不少。看起来比之前干净了很多。大概用了一个月的时间，牙齿就已经有小颗粒的黑灰色牙结石掉落，牙齿稳固了很多。一直持续了快两个月的时候，我口中的牙齿情况已经非常干净了，变得透亮白净。这期间我总共用了不到三盒牙粉，我的牙结石，牙敏感，牙黄的问题都没有了！

大家有没有漱口的习惯，如果没有，那么可以从现在开始养成习惯。如果没有及时的漱口，口腔内潮湿的环境下，就会产生大量的细菌。细菌接触空气就会有臭味，口气的出现！为牙结石的形成，创造有利的生长条件。另外漱口还可以有效清洁口腔，促使唾液分泌，从而很好的起到杀菌作用！

以上两点就是我个人整理的一些去石技巧，希望可以帮到大家！