大概有很多人仍然不明白，明明每日刷牙和使用牙线也能清除大部分位于牙齿和舌苔表面的食物残渣菌斑，为什么医生还总强调要洗牙。

其实，在一些比较隐蔽的角落，我们的日常清洁并不能完全将食物残渣清理干净，牙斑菌很容易在这些角落堆积钙化，形成牙结石。而牙结石，极易吸收细菌毒素，让牙周炎和蛀牙频发，而牙结石堆积在牙龈上，容易造成长期压迫，导致牙龈萎缩，进而引发了牙齿松动和脱落。

借助专业医生的洗牙工具进行洗牙，牙结石能够更加彻底被去除，牙齿也能够有一个更加健康的生存环境。那么洗牙的好处具体有哪些呢？

1.清除牙渍、清新口气

牙齿偏黄，除了某些生理因素会导致以外，还可能是一些不良的生活习惯引起，比如喜欢抽烟、喝咖啡、喝茶、吃色素比较重的东西等。

这种牙齿发黄的情况其实是可以改善的，它属于外源性的色素牙。在洗牙之后，牙齿的色泽、舒适度都能得到很好的改善。

而对于一些嘴巴里总是带着一种食物发酵后的酸臭味的人来说，洗牙还能有清新口气的作用，尤其是对于口腔卫生条件差而引起的口臭，经过了洗牙就能明显地改善口气。

2.最省钱的口腔保健方法

众所周知，洗牙的价格通常在90~块左右，口腔医生一般会建议一个人一年内能洗牙2次，那么最多也就花费块左右，平均到每一天也不过2块钱不到的费用。而对于不重视口腔保健的人来说，不到疼的实在受不了的程度，医院检查牙齿的健康情况的，如果日常生活中没有很注重口腔卫生的话，发生蛀牙和牙结石都是很常见的事，一旦到了不耐受的阶段，医院时已经不是几百块钱可以解决的事情，就算是普普通通的补牙也是元一颗的价格。

洗牙虽然不能保证杜绝蛀牙和牙结石的情况，但是是能够大大降低蛀牙与牙结石的风险的，且在一定程度上能够减小牙齿在日常使用过程中的受损程度，对口腔的健康来说是非常有益的。既能减小身体病痛的发生率，又能以小数额的保健费用代替大数额的治疗费用，何乐而不为呢？

3.清除牙菌斑、摆脱牙结石

我们日常生活中普通的刷牙、牙线是无法从根本上去除顽固的牙结石的，而且牙结石生长的地方通常很难清洁到位，只有洗牙才有可能彻底去除这些牙结石，而且，一次洗牙能更加全面地清除牙菌斑。

大多数养成了洗牙习惯的人，都非常了解洗牙带来的好处，无论医生是否强调坚持洗牙的必要性，他们都会医院洗牙。

医院的医生通常会提供针对个人的最适宜的口腔保健的建议，洗牙的频率最好能符合医生的建议，在医生的指导下，让牙齿保持最健康的状态。