对于现代的快节奏化生活来说，人们有的时候就会产生一些坏习惯，这些坏习惯有的时候就会影响到我们的生活，就比如，长时间如果不刷牙的话，那么一种病症就会找上你了，这种病症就是牙结石，那么今天就带着大家来了解一下这牙结石的危害。

牙结石，其实是牙齿的表面上，在表面覆盖了一层黄色的粘稠物质，这类物质如果长时间没有刷牙进行清理的话，那么就可能会出现由于这层物质导致口腔疾病的情况发生了，这样对于人体的危害是非常大的，可能会导致牙周炎，牙龈炎和牙龈出血等病症出现，所以一定要在平时的时候做好刷牙工作和口腔护理，但是对于已经得了牙结石的朋友，这里有3个方法给你。

“牙结石”如何有效去除？分享3个小妙招，看看哪款适合你？

第一、白醋含漱

白醋，相信大家都不陌生吧，这是一种很常见的调味品，但是大家想没想过白醋其实是能够去除牙结石的呢？没想到吧，白醋的功效可是很神奇的呢，这样用白醋来漱口就能够去除牙结石了，是不是很简单呢，这是因为白醋里面含有醋酸的物质，就可以导致牙齿上的牙垢进行溶解，并且也可以把牙结石去除掉，所以建议有牙结石问题的朋友们用白醋来漱口。

第二、草莓+发酵粉

草莓，这个答案大家想没想到呢？其实草咩如果和发酵粉结合的话，就能够起到去除牙结石的效果，把两者的结合物捣成糊状，然后抹在牙上，等待大概五分钟的时间刷掉，这样持续一段时间之后，草莓里面含有大量的苹果酸，并且发酵粉也可以起到清洁的效果，自然牙结石就消失了，是不是很简单呢？

第三、洗牙

这其实是为不推荐的一种方式，前两种方法都能够在家相对安全的进行，但是洗牙多少会对口腔产生影响，做完后的恢复也是比较慢的，整个过程比较难受，所以大家可以最后选择这个方式，多考虑一下前面两个方法。

好了以上就是今天介绍的牙结石的成因以及去除的办法了，希望大家能够学会这些方法，保护口腔健康和卫生，好了今天的介绍就到此结束了，感谢大家的阅读，希望我的文章能够对您产生一些帮助，祝您和您的家人都能有一个健康的身体，开心度过每一天。