很多人都以为只要每天认真刷牙，就能够保持良好的口腔卫生。洗牙是那些不刷牙的人才需要去做的，这其实是一个非常严重的误区！

即使每天都用非常正确的方式刷牙，作为专业的口腔医生，我们依然建议大医院进行洗牙，以预防各种口腔疾病。

什么是洗牙？

洗牙专业术语龈上洁治术，是借由各种器械来去除这些附着于齿颈与牙龈沟之间的牙结石及牙菌斑，可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，也可以预防牙齿脱落。

为什么一定要洗牙（洗牙的好处）

1、可以较早发现牙齿问题，预防口腔疾病；

2、治疗因牙垢、菌斑、牙结石引起的口臭和牙出血；

3、预防牙周病，防止牙齿松落；

4、口腔健康关乎身体健康，定期洗牙有助于保持您的牙齿和牙龈健康，并可能降低您患心脏病和中风的风险。

所以，洗牙时必须的！如果成年人还没有洗过牙，医院进行首次洗牙，并尽量保持半年一次的洗牙频率，保障口腔健康。

洗牙的方法是什么？

洗牙根据所使用的器械不同，可以分为手工洁治和超声波洗牙两种。手工洁治即使用不同型号的手工洁治器进行操作，超声波洗牙则是使用超声洁牙机进行操作。

1、手工洗牙

手工洗牙的力量较为柔和，并且操作过程中没有喷水，患者不会产生强烈的不适感，也会减少诊室内交叉感染的机会。

但是手工洗牙费时费力，通常完成全口牙齿的手工洁治需要3个小时左右，手工洗牙过程中，患者需要长时间保持张口，因此会造成一定程度的不适。

2、超声波洗牙

超声波洗牙是利用机器输出高频超声振动，利用工作头的高频震荡去除牙齿表面结石，省时省力，一般1小时即可完成全口牙齿的清洁护理。

但是，超声波洁牙的局限性比较大，如慢性肺病患者、戴心脏起搏器患者、结核、乙肝抗原阳性等都不能使用超声波洁牙，以免危害自己或他人健康。