我们了解世界的方式有很多，有人喜欢用眼睛去看，去拍摄去摄影，有人喜欢去聆听，不管是宫商角羽还是欧美旋律，都能略知一二，而我们大部分都是普通人，对生活没那么高的要求，健康快乐就行，我们选择用吃这种又实际又能带来满足的方式来感受世界的“味道”。而“吃”毕竟也是算一个门道，如果不掌握一定的方法，反而会平添烦恼，比如牙结石。牙结石显然是来自饮食习惯，它隐秘而又刁钻的藏在你口齿牙缝里，不到牙齿开始发炎，流血，疼痛，你不会发现它的存在，而发现时，又是那么无可奈何，毕竟这东西不像皮肤上的痘痘，简单粗暴的抠一抠就能得到解决的。我们先不讲“抠”这种方式是否卫生，其实它基本也是抠不下来或者很难抠的，有的人牙结石时间太长，会比水泥还硬，强行暴力的方式说不定还会伤害到牙根。那么这个牙结石到底怎么来的饱受痛苦的人说，我不想知道这东西怎么来，我只想只知道怎么把牙结石弄没得，好的那我们进入正题简单招数，轻松去除牙结石有人为了除掉牙结石，又是用超声波，又是用溶解法，都有各自的好处，其实，有牙结石的朋友也大可不必那么麻烦，只要你有耐心，在生活中也有一些日常用品就可以帮你去掉牙结石。首先，我们可以请出家中常备的物品—小苏打，没有的可以去买一些常备，我们都知道小苏打的碱性特质可以有助于牙齿美白，其实它对去除牙垢也有不错的效果。在平时，有牙结石的朋友，可以把小苏打按照三比一的浓度和清水混合，用来刷牙，根据个人情况，大概坚持三到五天左右，牙结石就会被中和直至消除。如果觉得上面的还不够，那再来一个农村的土方法试试，可以去把一些草莓搜罗到一起，然后捣碎成汁水，再混合一些做馒头时的发酵粉涂抹到有牙结石的地方，再等个五分钟左右，之后再去刷牙，往往也会有效果。如果没有草莓，一些含有果酸的水果也可以有同样的效果，比如酸酸的橘子，柠檬等等。清洁口腔，预防牙结石那牙结石的成因其实还是不得不提的，毕竟如果指标不治本，哪怕一时除去了牙结石，一些固有的饮食习惯还存在，那难保牙结石不会再重新出现，谁都不想看见老毛病反复出现是不是？首先这牙结石和嘴巴里的唾沫是有关系的，一般唾沫浓度过高，成分较复杂，就比较容易形成牙结石，所以在平时要少吃高盐分，高糖分的东西，而且在饭后要养成刷牙漱口的习惯，保持口腔清洁，让牙结石失去生长的源头。同时刷牙习惯也得继续保持，不能说因为牙结石没了，就放弃了。总之，当身体一些小毛病出现时，总会和生活习惯息息相关，从表现上解决，虽然会立竿见影，但难免因为源头依然在，总会反复出现。所以不妨持续保持着健康卫生的生活习惯，把很多小毛病从根源上杜绝。

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