牙结石作为一种非常难缠的牙齿问题，很多人都想一次性彻底根除不反复，我也是如此，先后尝试了很多方法才找到正确方法，牙齿也从泛黄、增厚、发臭的丑样子恢复正常！下面我就详细跟大家说说我的去石妙招，希望大家看完有所帮助！

一、使用牙粉

相信大家对于牙粉肯定不陌生吧！牙粉的清洁力要强于牙膏，但是我们日常在选择牙粉时一定要注意，一些粉质粗糙的牙粉不仅刷不干净牙齿，还可能造成牙釉质损伤。因此牙粉的选择是非常重要的，所以建议大家可以试试我个人一直在用的“宜柒牙粉”。

这款牙粉的粉质非常细腻，入口绵软顺滑，感觉不到任何颗粒感的存在，刷牙时它淡淡的薄荷香会随着绵密的泡沫充斥在整个嘴巴里，既清洁了牙齿，又能让口气清新！而且它的成分也比较安全，都是一些像薄荷、三七、白芷等纯天然的提取物，最最重要的是添加了可以分解牙结石的酶，从而才能很好的去除牙石！

而且它的清洁效果也特别能打，我用了半个月后牙结石就有了些许松动，牙齿表面也干净了不少。一个月后，就不断有细碎的牙结石掉落，刚开始还小块小块掉，后面直接成片掉，大概持续了大半个月牙结石就彻底没有了！现在过去有一年多了，牙结石再也没有滋生过

二、牙线辅助

牙线也是去除牙结石过程中必不可少的一步。每次在饭后，要及时用牙线将牙齿缝里的食物残渣清理干净，避免细菌滋生。牙线小小的，大家可以像我一样在包里放置几个，餐食后及时使用。这里要提醒下新手，用的时候要小心，避免伤害牙龈。

总之只要掌握了这2个方法，轻轻松松就能去除牙结石，心动的朋友们赶紧收藏实践哦！