每天来我牙科找我看牙的人络绎不绝，其中不少人都问到类似的问题，比如我这种牙周炎情况适合使用冲牙器么？我带着矫正器可以用么？会不会有什么影响？今天我就给大家科普一下冲牙器适合什么人群使用，这样大家就会清楚的知道自己适不适合使用了。

另外，现在市面上冲牙器可供人们选择的种类还是很多的，随之发生的伤牙案例也越来越多了，我们一定要选择那些真正不伤牙的冲牙器才行，关于选购技巧的知识我会在后文详细跟大家聊聊。

一、冲牙器适合哪些人

关于冲牙器适合什么人群使用，我们先来对于适合使用的人群一探究竟。

（一）冲牙器适合人群

1.适合口腔健康人群。冲牙器适合什么人群使用，第一类就是口腔健康人群需要使用。尽管这类人群没有什么口腔疾病，但是我们还是要从根源做好预防工作。在我们日常清洁过程中，依然有百分之35-40的清洁盲区，像是牙齿缝隙及牙龈沟壑、矫正器周围、牙根和牙缝交接处等。这些盲区如果始终得不到有效的清洁，就会滋生牙菌斑，最终造成龋牙、牙周炎等难以根治的口腔疾病。我看到太多患者在早期牙齿都非常健康，但是20-35岁是牙周病的高发期！往往是后期没有注意好清洁盲区所以导致引发各种口腔疾病的。所以，口腔健康的人一定要坚持使用冲牙器，保证足够清洁，防止口腔疾病。

2.正畸人群。冲牙器适合什么人群使用，第二类就是正畸人群。正畸人群由于长年累月的佩戴矫正器，致使隐藏的食物污垢、残渣会比普通人多很多，使用冲牙器带有一定压力的脉冲水流能帮助更好的清洁。另外，牙套还会给正畸人群的牙龈造成很大的负担，在这种情况下，选购到一款高清洁且不伤牙的冲牙器就十分有必要了。

3.牙周炎牙敏感人群。牙周炎牙敏感人群，在目前国民口腔当中其实占比非常大，这类人群表现为偶发性牙出血、异味、少数牙结石、吃酸冷容易牙疼牙酸等等，一方面可以利用冲牙器进行根源上清洁缓解牙菌斑滋生，另方面利用温和的水流间接达到刺激按摩牙龈的作用，促进口腔内部血液循环，自然牙出血牙疼的现象也缓解了。但是需要注意的是，并不是所有冲牙器都能起到按摩牙龈的作用，例如冲击力太强的冲牙器就不行，牙龈无法承受那么高的负荷，牙出血的情况反而会加重。因此，一定选购到一款不伤牙的冲牙器。

(二）冲牙器不适合人群

我们讲了冲牙器适合什么人群使用，那么大家可能会问了，这样说所有人都适合使用了？其实不是的，确实有这样两类人是不适合使用的，但是这类人毕竟是少数。

1.8岁以内、70岁以上的人群。首先是8岁以内的小朋友，因为孩子尚在牙齿成长、换牙的阶段，我们只要保证每天漱口、刷牙的习惯就好了。另外一类就是70岁以上的老年人，这类人由于年少没有条件注意口腔护理导致老年牙齿松动非常严重，也不适用冲牙器了。

二、牙周炎牙敏感能用冲牙器吗？

前面我们讲了关于冲牙器适合什么人群使用，现在针对我国庞大的牙周炎牙敏感人群适用与否的问题，做个详细的说明吧

牙周炎作为一种最常见的口腔问题，在初期中期和末期都有不尽相同的表现。这也是一个病变的过程。

像是牙周炎初期，主要表现为牙龈发炎、红肿，这个时期如果能及时发现，得到重视，开始使用冲牙器清洁是最完美的。

到了牙周病中期，变现为牙菌斑在牙根的沉积钙化形成牙结石，逐渐侵蚀牙龈，这个时候也非常需要使用冲牙器来重洗部分新长的牙结石以及缓解牙菌斑继续滋生，当然了这个时候医院进行洗牙再配合冲牙器日常护理。

发展到严重的牙周炎，细菌已侵蚀至牙根末端，牙齿越来越不稳固，不少人群都有脱落的风险。

大家可以看看自己的口腔状态属于以上哪一种，那么冲牙器适合什么人群使用，针对轻度和中度的牙周炎患者，我们是必须使用冲牙器的，根据实验研究表明，牙周炎的成因主要是牙菌斑的滋生和清洁不及时问题，而牙菌斑最全面的清除方式就是使用冲牙器了。重度人群，毕竟严重到牙齿脱落，建议在专业医生指导下再决定使用与否。

说了牙周炎，我们再来说说牙敏感的表象和产生原因，表象貌似是因为蛀牙、牙周炎，究其根源还是因为牙菌斑的滋生和清洁不到位，除非少数的外源性敏感除外。

不少轻度和中度牙敏感人群，日常对于冷热酸甜感反应尤为强烈，这个时候必须唤醒清洁意识，使用冲牙器帮助去除牙菌斑，牙敏感进而也就会得到缓解和根治。

重度牙敏感人群的症状表现为牙齿酸痛、肿痛，这类人群也最好在专业人士建议下酌情使用。所以冲牙器适合什么人群使用，轻度和中度牙敏感人群推荐使用。

为了我们自身的口腔健康，我们更要选择那些真正做到不伤牙的冲牙器。冲牙器适合什么人群使用，看来只有极少数人群不建议使用。那么面对市面上不了解的品牌，我们要怎么选择呢？尤其是根据过去经验很多宣传护龈护牙的品牌实际体验却仍然会伤牙这就加大了选购难度了，所以我这边直接给大家推荐几款我个人亲测不错的，同时大家可以看下我在权威口腔健康文章摘出来的关于冲牙器品牌的测评数据作为参考。

根据榜单的数据结果和我自己的使用经验来说，扉乐是我第一个想给大家安利的，他们家电动牙刷和冲牙器都是不伤牙领域里做得最专业的一款。扉乐可以说是为数不多能够与国际品牌抗衡的国货品牌，并且号称用%的技术和品质体验死磕国际大牌伤牙率而闻名。通过创新八项不伤牙黑科技，实现超高清洁度同时每次冲牙降低75%磨损，而且能大幅度降低出血率改善牙龈炎、它颠覆性地搭载了-次的高跨度脉冲频率以及和高覆30psi-psi压强范围，拥有儿童模式和婴儿级特敏模式，也是业内首个适应实时口腔动态变化的冲牙器产品，所以也获得了不少口腔护理博主的推荐。

洁碧冲牙器拥有可以度调节的喷头，出水精度不错，品质做工也可以的，能更好的帮助清洁口腔死角，缺点就是价格偏贵了，压强范围跨度也比较小适应性较；小米近几年越做越好了，作为国产品牌，性价比还是不错的，性能中规中矩；再来是罗曼、usmile这些便携款，作为出差使用确实方便，但是性能对比直立式肯定会大打折扣。

三、冲牙器如何科学选购

虽然我们都意识到大部分人群都需要使用冲牙器，但是在选购技巧上面我们仍然马虎不得，要选择不伤牙且清洁干净的优质冲牙器。我给大家带来这张从权威健康论坛关于伤牙原因的统计图，大家先了解下关于伤牙原因就知道日后如何规避了。其中有几点是我很想跟大家拿出来说明的。

1.技术实力.经常看直播的人都知道，有些冲牙器经常找一些营销人员夸大其词的吹嘘自己的冲牙器，其实这些很大一部分都是贴牌生产的没有技术实力的厂商，利用现在互联网平台，扩大自己的利益。而有技术实力的厂商，一直都是用品质说话，会把资金投入在产品用料、脉冲调教、出水精度不断调教测试优化等上面，这样的厂商生产的冲牙器有品质保证，使用起来也更加贴合我们的口腔状态。

2.不买暴力清洁。暴力清洁冲牙器完全是利用了当代人的清洁焦虑心理，这方面男士尤其比女士严重得多。另一方面也是品牌方为了冲销量，不断堆砌脉冲频率性能，不断加大冲击力，最终会对牙龈造成不可逆的损伤。

3.不买低价产品。不少人因为便宜会选购低价冲牙器，但是你要知道并不是所有产品都可以走捷径，低价冲牙器要付出损伤牙龈的代价。这类冲牙器水泵压力不均衡、结构设计更是粗糙，出水不均衡最终造成伤牙。

4.水流喷射方式选择：脉冲式是现在的主流方式，因为清洁度高和舒适度都不错。微泡舒适度好清洁度弱，超声波冲击力过强，会损伤牙齿，况且舒适度不佳，这个最不推荐。

5.压强范围：压强范围要选择大的，可以根据动态的口腔环境随时调节。

6.水柱粗细：水柱要选择细的，由此产生的冲击力更强，清洁度更棒。

7.喷头选择：选择出水口细的，清洁度好，材质上面一定是要有认准fda食品级认证的。最后就是选择有正畸、敏感多种喷头的。

8.转速频率：转速频率选择-/分钟完全满足清洁需求，不要让错误的清洁焦虑观念伤害了牙龈哦。

9.售后：尽量选择支持试用的，现在市面上可以7天无理由退换冲牙器的品牌少之又少，但是不直接上嘴尝试，又怎么会知道自己适不适合呢？所以建议选择可以试用的品牌，一方面避免浪费钱，另一方面避免长期使用造成慢性伤牙。

围绕冲牙器适合什么人群使用以及这些人群又应该如何选购冲牙器的问题，给大家讲了这么多的相关知识，相信大家看完都能有不同程度的收获，之前对冲牙器有误解的人群，赶紧付诸行动，不要让错误的观念耽误了口腔的健康。