如今用冲牙器清洁口腔已经很普遍了，然而你知道长期用冲牙器的危害吗?许多人使用冲牙器虽然很久了，但对于冲牙器（又名水牙线）却并不了解，对长期冲牙器的危害更是缺乏认知。然而这个问题很重要，只有知道了其危害，才能避免伤牙问题的发生。作为资深口腔博主，叶欣今天就和大家聊聊长期用冲牙器的危害等小知识，同时也会指导下大家如何去选购冲牙器，希望能对大家有所助益。

一、长期用冲牙器的危害有哪些？

长期用冲牙器的危害有没有呢？有的话又是哪些危害呢？要知道现在国民口腔健康普遍很差，90%以上成年人患有牙周炎、蛀牙、补牙、牙敏感等复杂口腔疾病，并且由于牙病早期的症状不明显，很多人以为自己牙周很健康，其实处在病而不自知的状态！如果不加以重视，长期使用不专业的冲牙器会带来伤牙危害。

那么长期用冲牙器的危害有哪些呢？主要有以下三点：

危害1：加大牙釉质磨损，使用者出现牙疼、牙敏感症状。

危害2：对牙龈超限刺激，引发牙出血，牙龈发炎，最后发展为牙龈萎缩。

危害3：加快了腔基础病的发展，使口腔健康迅速恶化。

二、冲牙器伤牙原因分析，四大行业陷阱要警惕！

以上针对长期用冲牙器的危害给大家做了详细的说明，但仅仅了解长期冲牙器的危害是不够的，我们不仅要知其然，还要知其所以然，更深入一步去探究为什么会产生危害，以便于找出应对的办法来。这里大家可以看下面这张图，是某权威媒体做的冲牙器常见负面评价统计，负面评价基本源于伤牙。大量用户反馈说明，产品选择不当和使用不当是造成伤牙的两大原因，其中选择不当最为主要，绝大部分伤牙事件因之而起。

行业诸多陷阱的存在，给大家选购产品造成了重重障碍，直接造成了产品选择失误的结果。尤其是下面四个陷阱最为普遍，大家要务必记得避开。

1、夸张宣传。“快速美白”、“三日去除牙结石”，相信大家对这些口号不陌生，这是冲牙器选购中常见的夸张宣传，把产品特性无限夸大。其实冲牙器能美白不假，但要长期使用才行，“快速”就是在骗人了！

2、买资质证书。很多跨界品牌和网红品牌，本身毫无技术可言，也缺乏口腔护理经验，但为了显得自己专业，就花大钱进行各种认证，也就是花钱买证书，对产品品质无丝毫帮助，只是用来忽悠消费者的，大家对此要小心分辨。

3、不支持退换货。优质的产品经得起实践检验的！很多不专业的品牌因为甚至自家产品质量不过关，不敢向客户承诺退换货。等客户发现问题后，还会以“拆封不退”的理由拒绝大家退换货的要求。大家选购前一定要问清楚才行。

4、产品兼容性差。我国成人牙齿发病率超过90%，龋齿、牙周炎、牙龈炎等口腔疾病频频发生，而且很多牙病早期没什么症状，到了晚期才会明显察觉，造成大家都误以为自己牙齿很健康。这对冲牙器的兼容性要求极高，但绝大多数品牌都难以对影响人群兼容匹配度的核心参数进行调校与优化，造成产品兼容性差。使用这类产品自然容易伤牙。

三、如何避开危害？冲牙器七大选购方法，新手必看！

通过前面对长期使用冲牙器的危害及相关问题的说明，大家知道产品选择不当是造成伤牙的主要原因，因此避免这种危害的方法也就明了了，那就是要正确选购产品。那么市场上冲牙器品牌众多，机型繁杂，品质参差不齐，怎样才能选购到专业优质的产品呢？这里给大家总结了以下七大选购方法，大家照着做就行了。

1.品牌要有技术实力。无技术实力的品牌大多为很火的网红品牌或跨界品牌，旗下产品贴牌生产，全部资金都用在了营销推广上，对于影响冲牙器核心性能不做任何技术上的优化。有技术实力的品牌有专业的技术研发团队，深厚的技术积累，为产品的高人群匹配度和综合体验感提供了强大的技术保障。同无技术实力的品牌相比，其产品综合性能优异了80%以上！

2.认准脉冲式。脉冲水流喷射方式兼顾了清洁度和舒适度，高效清洁的同时，舒适度也十分突出。而微泡的清洁力弱，超声波又容易对牙齿过度刺激，不利于护牙。

3.压强范围跨度大。冲牙器压强范围大，对复杂的人群口腔环境和个人口腔实时动态变化的适应性就好，只有压强范围足够大，才能全面覆盖这复杂多变的口腔状态。

4.档位模式多。档为模式越多说明对应用场景划分的就越细致，大家使用的时候针对性也就会更好。

5.出水水流细。水柱越粗，就无法形成冲击力，对各个死角的清洁能力严重不足。越细冲击力就越高，清洁力也越强。

6.喷嘴齐全。喷嘴要有多种配套供选择使用，以适应正畸、舌苔等不同场景，并且材质要通过FDA食品级认证标准，避免劣质材料对口腔安全构成隐患。

7.支持试用。支持试用很重要，可以避免“拆封不退”下不适合使用也无法退换的遗憾，对消费者更有保障。

四、牙医支持我们使用冲牙器吗？

长期用冲牙器的危害是什么？虽然不专业的产品会导致伤牙，但只要大家能避开行业内常见的四大陷阱，按照上述七大方法选购到专业优质的产品，是完全可以做到受其利而不受其害的。

要知道现在国民牙周炎占比高达80%以上，加上蛀牙、补牙、牙敏感等复杂口腔类问题，有超90%以上的人群牙齿属于亚健康状态但不自知！也正因此，对普通人来说，牙医大多都是支持大家使用冲牙器的。如果及时使用冲牙器的话，这种情况就会得以改善，有力促进国人口腔健康！

冲牙器能全面深度清洁口腔，让大家的无口腔疾病的隐忧，避免小病变大病！它能弥补牙刷清洁盲区，针对蛀牙、牙龈沟等牙病高发区清洁，去除牙菌斑，防止口腔疾病；还能对牙龈进行按摩，减轻牙出血；而且如果你正在进行牙齿正畸治疗，它就更是不可或缺的助手了。长期使用，还有清新口气和美白牙齿的效果！

这里特别想强调的是，只有专业优质的产品才有这样的效果，而市场上那些很多宣传自家护牙护龈的产品，大家不要轻信，因为大多质量堪忧，不仅享受不到这些好处，大概率还会伤牙，毕竟现在冲牙器伤牙率居高不下，不少都是这类产品造成的。为了让大家目标更清晰，我特意从权威口腔论坛给大家找了个冲牙器综合性能榜单，可以作为选购时的一个参考。

目前众多冲牙器品牌中，公认的扉乐和洁碧是专业度较高的。尤其是扉乐sii冲牙器在国内冲牙器市场专业度很高，专业“不伤牙”第一品牌，清洁力强且降低冲洗75%伤害，脉冲频率和动力跨度很大，有多年口腔护理经验，人群牙齿兼容性很高，且有儿童和敏感模式适合全家人。备受牙医认可，还对慢性伤牙有特殊处理优化。多项不伤牙技术且多达数百项技术调校指标，比如脉冲频率均匀度、稳定性、灵敏度、变频准确度以及压力、出水、克度等等参数调校，能做到3-5年内整体偏差值不高于0.1%，从不做广告，不搞直播网红带货，主要是得到众多牙医推荐！面对市面上伤牙率巨高，大家都在比颜值拼低价，扉乐严谨、专注的医用品研发思路备受认可！

（照片中是博主用过的一部分冲牙器）

洁碧是全球最早的老牌冲牙器厂商，我是四年前使用过他们家一支冲牙器，整体综合品质不错，他们家的脉冲频率和动力很强。只是价格偏贵，属于高端品牌，另外作为欧美品牌，对欧美人群牙齿兼容性更好，对复杂的国人牙齿兼容性差些，有概率会伤牙。

售后政策上也非常关键，扉乐支持试用，洁碧拆封不退。还有喷嘴作为耗材，洁碧喷嘴较贵，一年下来需要元左右，扉乐貌似有限时赠送5年喷嘴的活动。

五、日常使用冲牙器的注意事项

长期用冲牙器的危害是什么？其伤牙危害又该如何避免？除了前面提到的在选购中要正确选购产品外，在使用中也有一些需要加以注意的地方。这里给大家简单总结了下面一些注意事项，希望大家能记住。

1.密切

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