尖锐湿疣专家刘军连 https://m.39.net/disease/a_9393596.html
中国的厨师，手艺都是非常高超的，对于美食的研究也足够透彻，所以才能做出绝顶的美味，就连很多老外都赞叹不绝，而且在世界上中国还被素有“美食王国”的称呼。咱们中国人喜欢煲汤、炖肉、煮粥之类的，营养又美味，寒冷的天气，要是煮上一锅热腾腾的汤，炖上几块肥嫩的肉，喝上几口，那整天的疲惫感觉都可以消除了！肉类食品已经成为了餐桌上最常见的食材之一，在平常生活当中，很多家庭没事都喜欢炖上一些肉汤，比如说排骨汤，鸡肉汤，羊肉汤等，这些汤富含了丰富的营养成分，可以为人体的健康提供丰富的能量。然而在做汤的时候会发现，将肉放在了水中，一直不停的煮，水面上都会有很多浮沫，不少人都觉得是脏东西，把他们拿勺子撇出去，还有人觉得这是精华，到底这浮沫该不该扔呢？我们都知道，不管是什么样的肉食都会有一种共性，那就是腥味很重。而且肉类里面还会夹杂着很多的血水和脏东西，而通过焯水之后不仅可以去除一部分的腥味，而且还可以使里面的血水和脏东西给吐出来。所以在焯水过程中你会发现水上面漂着一层浮沫，虽然它们对人体的健康不会起到危害作用，但是会严重影响到食材的味道，从资深吃货的角度来说：这层浮沫味腥膻，口感不佳，建议除去。大家在通过肉汤摄取丰富的蛋白质以外，要知道其脂肪含量也是非常高的，在面对这种高营养的食物的时候，平均一星期吃两次就差不多了，像一些“特殊”人体应根据自己的身体情况选择性喝汤。比如三高人群，应以清淡为主，什么大骨汤、排骨汤度要少喝，平时多喝粗粮汤粥，或蔬菜汤，还有糖尿病患者，除了控制脂肪的摄入以外，还要考虑糖分，粗粮中多含淀粉，也不可食用太多哦！肠胃不好的人也要少喝油腻的汤，小编就老是肠胃不舒服，尤其吃不得油腻，油汤一喝准会拉肚子，还有高蛋白质的汤也少喝，可以多喝些稀五谷杂粮粥，养胃。

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