牙结石基本上人人都有，一般存在于牙齿里侧的牙龈和牙齿缝隙之间，平常不仔细看的话就看不出来，所以大家都不是很重视它，直到它引发各种牙齿问题才想着解决，而且通常的解决办法就是去洗牙，那除了洗牙就没有其他更好的方法吗？答案肯定是有的，作为一个成功去除牙结石而再未滋生的过来人，今天我就把我的方法分享出来，有需要的一定要看仔细了！

方法一：使用清洁力强的牙粉刷牙！

大家不要觉得牙粉是智商税，它的清洁力是牙膏远远比不上的，因此要对付这种顽固的牙结石就得靠牙粉！我当时用的是素贝集牙粉，这是我从去年一直用到现在的一款牙粉，虽说价格有点小贵，但是清洁效果真的超牛，用了50多天牙结石就全部掉完了。

这款牙粉的粉质非常细腻，再加上含有珍珠粉，所以完全不用担心清洁力过强会对牙齿造成损伤，反而能强固牙齿。它的味道是那种淡淡的绿茶薄荷味，刷完牙嘴里清清凉凉的很舒服。

我当时刚用了十七八天，牙面上那些黄渍就被刷没了，牙结石有些轻微的松动。再坚持用到一个半月的时候，牙结石就开始稀稀落落的掉落，掉了足足有一个星期，牙齿就变得非常白净健康，而且连之前难闻的口气都没有了。到现在我也一直在用，就是两三天用一次，牙结石也没再滋生的迹象，所以对预防牙结石也挺有效！

方法二：使用电动牙刷！

刚刚用电动牙刷那会，其实我还是怀疑的，因为我感觉没啥效果，但是随时使用次数的增多，我发现牙齿干净了很多，就连之前刷牙出血的情况都变少了，因为我平时刷牙都比较用力，刷牙就时不时会出血，使用电动牙刷正好能避免这类情况，同时还能省时又省力。

以上就是我在去牙结石期间最常用的方法了，如果大家心动的话那就赶紧行动，争取早日摆脱牙结石困扰！